ランチタイムにスタバで美味しいフードとドリンクでほっとひと息入れるのはいかがでしょうか。
通常の店舗では特定のランチメニューはないスタバ。
しかし美味しいフードとドリンクでランチをしている方もたくさん見かけます。
ランチにピッタリなフードメニューも揃っているので、ぜひチェックしてみましょう。
この記事ではフードメニューはもちろん、ドリンク・デザートもご紹介しています。
スタバランチは手軽さも魅力なので、仕事の合間などにもおすすめですよ。
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もくじ
スタバに特定のランチメニューはない
特定の店舗を除いて、現在スタバにはランチメニューはありません。
以前はデリボックスというランチタイム用のメニューがありましたが、今は販売をしていないようです。
しかし、豊富なドリンクメニューと同様にフードも充実しているスタバ。
ランチタイムに特にピッタリなサンドイッチ類なども販売していますよ。
好みのドリンクとフード類をチョイスして、オリジナルのランチセットをぜひ作ってみませんか？
スタバの楽しみ方の1つとしてもおすすめです。
スタバはランチに最適なフードメニューを多数取り揃えている
スタバのフードメニューは以下のような種類に分けられています。
- ペストリー
- サンドイッチ
- デザート
- 季節限定フード
4つのフードカテゴリーがありますが、それぞれ10種類前後の商品が販売されていますよ。
季節限定のものはSNSなどでもよく話題にあがるのでチェックしている方も多いのではないでしょうか。
さまざまなフードメニューがあるので、迷ってしまいそうですね。
チョイスの仕方で軽めのランチにもしっかりランチにもできるのが、うれしいポイントです。
スターバックスリザーブストアのみランチプレートがある
よりコーヒーを楽しめるようなメニューや環境づくりにこだわったコンセプトを掲げているスターバックス リザーブ。
その中でも一部の店舗でランチプレートを提供しています。
スターバックス リザーブストア銀座マロニエ通りでは、サラダやピッツァなどからチョイスするイタリアンなランチプレートを楽しむことができますよ。
特別感のあるスターバックス リザーブストアで、ランチプレートをぜひ味わってみてくださいね。
［関連］スタバのリザーブとは？通常の店舗との違いやおすすめメニューをご紹介
スタバのランチにおすすめのフード7選
ハム＆マリボーチーズ 石窯フィローネ
ハム＆マリボーチーズ 石窯フィローネのカロリーや価格は以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 480円（税込） |
| カロリー | 342kcal |
| アレルゲン | 乳、小麦、豚肉 |
温めた時のチーズのとろっと感が食欲をそそるサンドイッチ。
パリッとした香ばしい石窯フィローネとマリボーチーズのハーモニーが楽しめます。
ハムの塩気も良いアクセント。
ランチにはもちろんですが、朝食にもピッタリなほど良い食べ応えもうれしい1品です。
ヴィーナソーセージ 石窯フィローネ
ヴィーナソーセージ 石窯フィローネのカロリーや価格は以下を参考にしてください。
| 価格 | 575円（税込） |
| カロリー | 470kcal |
| アレルゲン | 卵、小麦、大豆、豚肉、りんご |
あらびきのソーセージがサンドされているのでボリュームもしっかりしています。
ランチにピッタリなメニューの1つとしておすすめですよ。
カレー風味のポテト・玉ねぎのソテーなどがより美味しさを引き立てている、他にはない味わいのサンドイッチ。
石窯フィローネの外がサクサク・中はソフトな食感も美味しさの秘密です。
ベーコンとほうれん草のキッシュ
ベーコンとほうれん草のキッシュのカロリーや価格は以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 440円（税込） |
| カロリー | 343kcal |
| アレルゲン | 卵、乳、小麦、大豆、豚肉 |
クリームチーズ・卵などをミックスした生地とパイ生地がバランスの良い美味しさを作り出します。
ベーコン・ほうれん草のトッピングやじゃがいもも入って具材がしっかり楽しめるのもポイント。
香ばしいパルメザンチーズも感じられます。
ランチにはもちろん、おやつタイムにもおすすめです。
あらびきソーセージパイ
あらびきソーセージパイのカロリーや価格は以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 360円（税込） |
| カロリー | 343kcal |
| アレルゲン | 卵、乳、小麦、大豆、豚肉、りんご |
サクサクのパイ生地とポークソーセージが相性抜群です。
粒マスタードとトッピングされたパルメザンチーズでより深みのある味わいになっています。
食べ応えもしっかりとしたソーセージパイなので、ランチにも向いていますよ。
クラブハウスサンド 石窯カンパーニュ
BLT 石窯カンパーニュのカロリーや価格は以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 570円（税込） |
| カロリー | 282kcal |
| アレルゲン | 卵、乳、小麦、大豆、鶏肉、豚肉、りんご |
トマトとレタスがフレッシュ感のある味わいに仕上げています。ベーコンやソース類の他に、甘酸っぱいトマトなどもプラス。
石窯カンパーニュの優しく素朴な味わいとのバランスが良いサンドイッチです。
食べ応えのある商品なのでランチの主役メニューにピッタリですよ。
あらびきソーセージパティ＆スクランブルエッグ イングリッシュマフィン
あらびきソーセージパティ＆スクランブルエッグ イングリッシュマフィンのカロリーと価格は以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 440円（税込） |
| カロリー | 320kcal |
| アレルゲン | 卵、乳、小麦、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン |
さっくりもっちりとしたイングリッシュマフィンの食感が楽しいサンドイッチです。
ソーセージパティ・スクランブルエッグ・トマトソースのバランスも良く、安心感がありながらも楽しい組み合わせ。
ちょうどいいボリューム感なのでランチにおすすめのメニューです。
えびとブロッコリー サラダラップ（期間限定）
えびとブロッコリー サラダラップのカロリーと価格は以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 510円（税込） |
| カロリー | 299kcal |
| アレルゲン | 卵、小麦、えび、大豆、りんご |
プリプリとしたエビとブロッコリーのハーモニーが美味しい商品です。
レタスなどの他の具材もヘルシー感がありますよ。
れんこんや押麦サラダの食感もアクセントになっているので、歯ごたえも楽しめます。
さっぱりとしているのでランチはもちろん、朝食にもOKなサラダラップです。
スタバのランチで健康志向の方におすすめのフード3選
根菜チキン サラダラップ
根菜チキン サラダラップのカロリーと価格は以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 440円（税込） |
| カロリー | 200kcal |
| アレルゲン | 卵、乳、小麦、ごま、さば、大豆、鶏肉 |
抹茶ペーストを使ったグリーンのトルティーヤが、見た目にもヘルシー感をアップしています。
シャキシャキとしたごぼうやゴマソースと和えたチキンが美味しい商品。
しっかりとした噛みごたえがあるので、ダイエットの時にもうれしいですね。
カロリーも低めで野菜やタンパク質が摂れるため、ヘルシーなランチにしたい方に特におすすめです。
ヨーグルト＆バナナグラノーラ
ヨーグルト＆バナナグラノーラの価格とカロリーは以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 335円（税込） |
| カロリー | 192kcal |
| アレルゲン | 乳、小麦、アーモンド、バナナ、ゼラチン |
低脂肪ヨーグルトを使用しているので、さっぱりと食べられます。
甘みのあるバナナチップとメープル風味のグラノーラの歯ごたえも楽しめますよ。
カボチャの種やアーモンドなどもプラスされているので、ナッツのコクで食べ応えがアップしています。
ヘルシーランチにも朝食にもおすすめのメニューです。
スピナッチコーン＆ソイパティ イングリッシュマフィン（販売終了）
スピナッチコーン＆ソイパティ イングリッシュマフィンのカロリーと価格は以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 440円（税込） |
| カロリー | 324kcal |
| アレルゲン | 小麦、大豆、りんご |
お肉のように楽しめるソイパティを使ったサンドイッチです。
外はサクッと・中はもっちりとしたイングリッシュマフィンに、甘いコーンなどと一緒にサンドしました。
ほうれんそうやメープルマスタードもほどよい味わいのアクセント。
ソイパティを使っており、ヘルシー志向の方やベジタリアンの方にもおすすめできるサンドイッチです。
※主要原材料は動物性食材不使用ですが、完全な菜食主義を目指す方向けの商品ではありません。
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スタバのランチにおすすめのドリンク3選
ドリップコーヒー
ドリップコーヒーのサイズ・価格・カロリーについては以下の表を参考にして下さい。
| サイズ | ショート | トール | グランデ | ベンティ |
| 価格（税込） | 380円 | 420円 | 465円 | 510円 |
| ホットのカロリー | 13kcal | 18kcal | 24kcal | 31kcal |
| アイスのカロリー | 9kcal | 10kcal | 14kcal | 16kcal |
スタバでまずは味わいたいベーシックな商品といえば、ドリップコーヒーです。
日替わりで提供されているので、スタッフへその日の味わいなどを聞いてみるのも楽しいですね。
豊かな風味がありながらも、フードのおいしさを邪魔しないドリップコーヒーはランチのドリンクとしてもピッタリです。
スターバックスラテ
スターバックスラテのサイズ・価格・カロリーは以下の表を参考にしてください。
| サイズ | ショート | トール | グランデ | ベンティ |
| 価格（税込） | 455円 | 495円 | 540円 | 585円 |
| ホットのカロリー | 148kcal | 223kcal | 283kcal | 357kcal |
| アイスのカロリー | 103kcal | 125kcal | 161kcal | 166kcal |
スタバの人気メニューの1つでもあるスターバックスラテ。お気に入りの方も多いのではないでしょうか。
ミルクの優しい甘味とコクがコーヒーの香ばしさをよりひきたてます。
マイルドなおいしさはフードメニューとのペアリングにもピッタリ。
ホットでもアイスでもシーズンを問わず、いつでも美味しく味わえるメニューです。
コーヒーフラペチーノ
コーヒーフラペチーノのサイズ・価格・カロリーについては以下の表を参考にしてください。
| サイズ | ショート | トール | グランデ | ベンティ |
| 価格（税込） | 504円 | 545円 | 590円 | 635円 |
| カロリー | 170kcal | 183kcal | 262kcal | 337kcal |
特に暑い季節などは、ランチのお供にも冷たいドリンクが欲しくなりますね。
コーヒーフラペチーノはシンプルなので、ランチと合わせるのにもおすすめです。
コーヒーの香りとミルクのコクと甘み、シャリッとした氷の食感が美味しいドリンクです。
甘みも程よいのでランチのドリンクにも、ちょっとしたデザート代わりにもなってくれますよ。
スタバのランチのお供におすすめのデザート3選
ニューヨークチーズケーキ
ニューヨークチーズケーキのカロリーや価格は以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 485円（税込） |
| カロリー | 414kcal |
| アレルゲン | 卵、乳、小麦、大豆、ゼラチン |
しっかりとした食べ応えがありながらも、なめらかな生地感が美味しいケーキです。
ソフトなチーズ生地と底のザクッと感のコントラストがクセになりますよ。
ランチをちょっと軽めにして、このチーズケーキをデザートにプラスするのもおすすめ。
こだわりのクリームチーズの美味しさで、また食べたくなるような魅力たっぷりです。
チョコレートチャンクスコーン
チョコレートチャンクスコーンのカロリーや価格は以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 310円（税込） |
| カロリー | 358kcal |
| アレルゲン | 乳、小麦、大豆 |
ゴロゴロとしたチョコレートチャンクが練り込まれたスコーンはファンの多いフードメニューの1つです。
チョコレートの甘みと、発酵バターを使ったホロホロとした生地のハーモニーが味わえます。
温めるとチョコレートが溶けてより美味しいですよ。
ランチと一緒に楽しむのもおすすめです。
ベリーヨーグルト＆ベリーグラノーラ
ベリーヨーグルト＆ベリーグラノーラのカロリーや価格は以下を参考にしてください。
| 価格 | 335円（税込） |
| カロリー | 171kcal |
| アレルゲン | 乳、小麦、りんご、ゼラチン |
甘酸っぱいミックスベリー味のヨーグルトは低脂肪タイプなので、さっぱりと食べることができます。
グラノーラの食感とドライベリーの甘みが優しく、デザートにもピッタリです。
ヘルシー気分の時のデザートにぜひチョイスしたいですね。
朝食などにもおすすめなフルーティーでヘルシーなヨーグルトです。
スターバックスリザーブでしか味わえないおすすめフード3選
コルネッティ
コルネッティの価格などは以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 350円（税込） |
| カロリー | - |
| アレルゲン | 卵、乳、小麦 |
一部店舗のみで提供されているフードメニューの1つです。
コルネッティはいわゆるイタリアのクロワッサンのこと。発酵バターをたっぷりと使って、サクサクの層に仕上げています。
バターと小麦の豊かな香りにうっとりしてしまうような、イタリアのペストリー。ランチタイムの1品としてもおすすめですよ。
シナモンロール
シナモンロールの価格などは以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 420円（税込） |
| カロリー | - |
| アレルゲン | 卵、乳、小麦 |
サクサクとした食感の生地に、甘い香りのシナモンシュガーをトッピングしています。
一部店舗でのみ提供されているフードメニューなので、出会ったらぜひ試してみてくださいね。
シナモンの香りとコーヒーの味わいはベストフレンド。
ランチの1品に加えてゆっくりコーヒーと楽しむのも良いですよ。
トルタディバナナ
トルタディバナナの価格などは以下の表を参考にしてください。
| 価格 | 755円（税込） |
| カロリー | - |
| アレルゲン | 卵、乳、小麦、アーモンド、オレンジ、バナナ、りんご |
キャラメリゼされたバナナがつややかな、タルト風のデザートです。
コクのあるメープルシュガーを使った奥深い味わい。
一部店舗のみで販売しています。
バナナのナチュラルな甘みと生地の美味しさ、サックリとした食感のハーモニーが楽しめますよ。
ランチタイムのデザートとしてもおすすめです。
スタバのランチの平均予算は1,000円前後
スタバでランチをする場合の平均予算は1000円前後という方が多いようです。
これはドリンクとフードメニューからそれぞれ選ぶと、おおよそ1000円前後になる場合が多いことからも頷けますね。
ペストリー類はリーズナブルな価格のものもあるので、ちょっとボリュームが足りないなという時にプラスするのにもおすすめですよ。
組み合わせによって当然ですが、予算は前後します。
しっかりランチにしたい時と軽めのランチの時など、目的に応じてランチの予算も考えたいですね。
雰囲気も良く1人でも落ち着けるスタバでのランチ。
予算に応じてお気に入りの組み合わせを作っておくのも良いのではないでしょうか。
スタバにマイタンブラーを持っていけば割引してもらえる
マイタンブラーを持参すると、ドリンクの価格が割引になるサービスがあります。
現在は22円（税込）の割引ですが、期間限定で55円（税込）などのキャンペーンを行なっていることもあります。
タンブラーはスタバで購入したもの以外でももちろんOKです。
またスタバのタンブラーを購入すると、ドリンクチケットが1枚もらえますよ。
お気に入りのタンブラーでちょっとお得に楽しめるのはうれしいサービスですね。
［関連］スタバのマイボトル・マイタンブラーとは？お得な割引と使い方を解説！
スタバのドリンク・フードは全て持ち帰り（テイクアウト）が可能
スタバで提供されているドリンク・フードは全て持ち帰り（テイクアウト）が可能です。
持ち帰りができるので、自宅や職場でじっくり楽しみたい方にもピッタリ。
さらに店内利用の場合、購入したメニューには消費税が10％かかりますが、テイクアウトは8％なので少しだけお得に購入できますよ。
［関連］スタバで持ち帰りできるメニューは？テイクアウト方法や注意点もご紹介
フードやドリンクを持ち帰るなら保温保冷ランチバッグが便利
フードやドリンクを持ち帰って、自宅やオフィスでランチを楽しみたい時におすすめなのが、保温保冷ランチバッグです。
スターバックスでも販売されることがあるので、公式サイトでグッズ類をチェックしてみましょう。
温かさ・冷たさをキープできると美味しさもやはり違いますね。
持ち帰りでも店舗で味わうような美味しさを楽しめるよう、保温保冷バッグを用意しておくととても便利です。
スタバのランチでよくある質問
Q. ランチ専用のメニューはある？
通常の店舗ではランチ専用のメニューはありません。
以前はデリボックスというメニューがありましたが今は販売されていないようです。
好みのフードとドリンクを組み合わせて楽しむのがスタバランチのおすすめです。
Q. ランチプレートはどこで食べられる？
ランチプレートはスターバックス リザーブの一部店舗でのみ食べることができます。
スターバックス リザーブストアで提供されています。
Q. ダイエットにおすすめのフードは？
カロリー面でおすすめなのは次の2商品です。
ヨーグルト＆バナナグラノーラ192kcal、根菜チキン サラダラップは200kcal。
これらをメインにして、低カロリーなドリンクを組み合わせると比較的ヘルシーなランチにすることができるのではないでしょうか。
［関連］【2023年版】スタバのカロリー一覧表！全ドリンクを新作まで網羅
スターバックスコーヒーが輩出する多くのコーヒー豆。
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この記事を書いた人
編集部ライター・営業
コーヒーフレーバーのお菓子は見かけたら必ず買ってしまうほど大好きです。コーヒー好きの両親の影響で、中学生からドリップしていました。カフェや喫茶店はもちろんですが、子どもがいるため自宅でゆっくりとコーヒーを楽しんでいます。
