朝やランチの後など、目を覚ましたいときに飲むことが多いコーヒー。
コーヒーの香りはリラックス効果も期待できるので、夜の時間をゆっくり過ごしたい方にもおすすめの飲み物と言われています。
ただ、産地や焙煎度合いによってコーヒーの味や香りは異なるので、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、夜に飲みたいコーヒーの選び方や、おすすめの商品をランキング形式でご紹介します。
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もくじ
- 1 夜にコーヒーを飲むメリット
- 2 夜にコーヒーを飲むデメリット
- 3 夜に飲みたいコーヒーの選び方
- 4 夜に飲みたいコーヒーのおすすめ一覧表
- 5 夜に飲みたいコーヒーのおすすめランキング
- 5.1 No.１ 澤井珈琲 ブラジル・エクセレントブレンド
- 5.2 No.２ 木炭焙煎珈琲豆 癒しの苦み ほろにがブレンド
- 5.3 No.３ 神戸ファクトリーナコーヒー ヨーロピアンブレンド
- 5.4 No.４ キーコーヒー プレミアムステージ 有機華やかビターブレンド
- 5.5 No.５ 天馬珈琲 カフェインレスコーヒー ブラジル産
- 5.6 No.６ ヒルス ハーモニアススマトラマンデリンブレンド
- 5.7 No.７ チモトコーヒー ポパヤンクラシコ No.3
- 5.8 No.８ UCC おいしいカフェインレスコーヒー コク深め
- 5.9 No.９ カルディ リッチブレンド
- 5.10 No.１０ 土居珈琲 コクを楽しむブレンド
- 5.11 No.１１ パロットコーヒー スラウェシ・タナ・トラジャ
- 5.12 No.１２ 丸山珈琲 ドリップバッグ カフェインレス
- 5.13 No.１３ 藤田珈琲 オリジナルブレンドコーヒー 深煎り
- 5.14 コーヒー豆の売れ筋ランキングをチェック！
- 6 コーヒーはネット通販サイトでの購入がお得！
- 7 夜コーヒーの最適な飲み方
夜にコーヒーを飲むメリット
コーヒーにはピラジンを始めとする香り成分が含まれており、脳をリラックスさせてくれる効果があると言われています。
そのためコーヒーの香りを嗅ぐと、気持ちを落ち着かせ普段よりもよく眠れると期待されているのです。
さらにコーヒーには血行を促進する効果があるので、冷え性の改善が期待できるのも魅力です。
夜にコーヒーを飲むデメリット
コーヒーを夜に飲むデメリットは、ずばりカフェインの作用によって脳が覚醒し、眠りにくくなる場合があるという点です。
カフェインは睡眠物質を阻害し、覚醒物質を出すという働きがあります。
ただ少量を時間をかけてゆっくりと飲むことで、より高いリラックス効果も期待できますよ。
［関連］夜のコーヒーはNG？メリット・デメリットと正しい飲み方について
［関連］コーヒー1杯のカフェイン量はどのくらい？摂取量目安やメリット・デメリットも解説
夜に飲みたいコーヒーの選び方
香りの良いコーヒーを選ぶ
コーヒーの香りを嗅ぐと脳からα波が出て、気持ちを落ち着かせてリラックスできるので、香りで選ぶのが重要です。
コーヒーの香りは焙煎度合いによって異なり、長く焙煎されたコーヒーは芳ばしい豊かな香りが感じられます。
そのため夜に飲むコーヒーには、香りのよい深煎りのコーヒーを選びましょう。
深煎りコーヒーは苦味が強く口の中をリフレッシュできるので、夕食後に飲みたい方にもおすすめですよ。
ミルクと相性の良いコーヒーを選ぶ
夜にコーヒーを飲むときは、ミルクと相性のよいコーヒーを選ぶのも大切です。
ミルクには睡眠を促すトリプトファンが豊富に含まれており、質の高い睡眠に効果があると言われています。
さらに、交感神経の働きを抑える作用があるカルシウムも含まれているので、飲めばカラダの緊張がほぐれてリラックスもできますよ。
ミルクは苦味のあるコーヒーとの相性がよいので、深煎りのコーヒーと組み合わせるのがおすすめです。
［関連］コーヒーフレッシュ（コーヒーミルク）のおすすめランキング
就寝前に飲むならカフェインレスのものを
就寝前にコーヒーを飲みたい方は、90%以上カフェインを取り除いたカフェインレスコーヒーもおすすめです。
カフェインレスコーヒーは忙しい方でも手軽に飲めるインスタントタイプや、自分好みの味が作れる粉タイプなど様々な種類があります。
最近では一般的なコーヒーに引けを取らない商品も販売されているので、美味しさにこだわりたい方にもおすすめですよ。
［関連］カフェインレスコーヒーの効果とメリットを詳しく解説します！
少量で満足感を得られる美味しいコーヒーを選ぶ
本来コーヒーは、夕方16時ころまでに飲み終わることが推奨されています。
そのためそれ以降の時間帯でコーヒーを飲むならば、たっぷりと飲むわけにもいきません。
少量でも満足感が得られるような、自分好みのちょっと良いコーヒーを選んでみてはいかがでしょうか。
夜に飲みたいコーヒーのおすすめ一覧表
コーヒーらしい芳ばしい香りが楽しめて、夜のリラックスタイムに最適な深煎りのコーヒーを厳選しました。
ミルクを加えてもコーヒー本来の風味をしっかりと感じられるものばかりなので、ぜひ試してみてください。
| No | 商品 | 商品名 | 参考価格 | 購入先 | 内容量 | 産地 | 焙煎 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  | 澤井珈琲 ブラジル・エクセレントブレンド | 3,999円 | 1.5kg | ブラジル | 深煎り | |
| 2 |  | 木炭焙煎珈琲豆 癒しの苦み ほろにがブレンド | 2,129円 | 300g | ブラジル、グァテマラ | 深煎り | |
| 3 |  | 神戸ファクトリーナコーヒー ヨーロピアンブレンド | 1,840円 | 260g | グァテマラ、コロンビア | 深煎り | |
| 4 |  | キーコーヒー プレミアムステージ 有機華やかビターブレンド | 1,452円 | 450g | グァテマラ、コロンビア | 深煎り | |
| 5 | | 天馬珈琲 カフェインレスコーヒー ブラジル産 | 2,100円 | 250g | ブラジル | 中深煎り | |
| 6 |  | ヒルス ハーモニアススマトラマンデリンブレンド | 586円 | 170g | インドネシア、グァテマラ | 深煎り | |
| 7 |  | チモトコーヒー ポパヤンクラシコ No.3 | 1,024円 | 360g | コロンビア | 深煎り | |
| 8 |  | UCC おいしいカフェインレスコーヒー コク深め | 2,140円 | 336g | ブラジル | 深煎り | |
| 9 |  | カルディ リッチブレンド | 777円 | 200g | コロンビア、ブラジル他 | 深煎り | |
| 10 |  | 土居珈琲 コクを楽しむブレンド | 2,298円 | 200g | インドネシア、コロンビア、グァテマラ | 深煎り | |
| 11 |  | パロットコーヒー スラウェシ・タナ・トラジャ | 1,242円 | 200g | インドネシア | 深煎り | |
| 12 |  | 丸山珈琲 ドリップバッグ カフェインレス | 1,499円 | 99g | ブラジル、ホンジュラス | 深煎り | |
| 13 |  | 藤田珈琲 オリジナルブレンドコーヒー 深煎り | 1,350円 | 800g | ベトナム、ブラジル | 深煎り |
夜に飲みたいコーヒーのおすすめランキング
No.１ 澤井珈琲 ブラジル・エクセレントブレンド
澤井珈琲
ブラジル・エクセレントブレンド
参考価格 3,999円
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上質な大人の苦味が味わえるレギュラーコーヒー
澤井珈琲のブラジル・エクセレントブレンドは、豊かなコクと香りを堪能できるレギュラーコーヒーです。
ブラジル産の高品質なコーヒー豆をふんだんに使用しており、濃い苦味がありながらスッキリとした味わい。
ミルクを加えれば、まろやかな口当たりのカフェオレに仕上がります。
1袋あたりのコスパもよいので、香り高いコーヒーを毎日飲みたい方におすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 1.5kg |
産地 | ブラジル |
焙煎 | 深煎り |
No.２ 木炭焙煎珈琲豆 癒しの苦み ほろにがブレンド
芯までふっくらと焼き上げた香り高いブレンドコーヒー
木炭焙煎珈琲豆が提供する、国内産の木炭をたっぷりと使って焙煎したコーヒーです。
ブラジル産とグァテマラ産のコーヒー豆をブレンドしており、深いコクと苦味のある味わい。
渋みが少ないので、口当たりがまろやかなコーヒーに仕上がっています。
炭焼きコーヒー特有の香りも楽しめるので、食後のデザートと一緒に飲みたいコーヒーをお探しの方にもおすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 300g |
産地 | ブラジル、グァテマラ |
焙煎 | 深煎り |
No.３ 神戸ファクトリーナコーヒー ヨーロピアンブレンド
神戸ファクトリーナコーヒー
ヨーロピアンブレンド
参考価格 1,840円
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冷めても美味しくいただけるバランスの整ったブレンドコーヒー
ヨーロピアンブレンドはグァテマラ産とコロンビア産のコーヒー豆をブレンドした、やわらかな苦味とやさしい甘みのコーヒーです。
深煎りで焙煎しているので、ミルクや砂糖をたっぷり加えても芳ばしい香りがしっかりと感じられます。
少し濃い目に抽出すると美味しいアイスコーヒーも作れるので、オールシーズン使えるコーヒーをお探しの方にもおすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 260g |
産地 | グァテマラ、コロンビア |
焙煎 | 深煎り |
品種 | アラビカ種 |
No.４ キーコーヒー プレミアムステージ 有機華やかビターブレンド
キーコーヒー
プレミアムステージ 有機華やかビターブレンド
参考価格 1,452円
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原料と焙煎にとことんこだわったオーガニックコーヒー
プレミアムステージ 有機華やかビターブレンドは、苦味とコクを十分に引き出した深煎りコーヒーです。
厳選したグァテマラ産とコロンビア産のコーヒー豆をブレンドしており、苦味と甘みのバランスがよく上品な味わい。
グァテマラコーヒー特有の花のような甘い香りも感じられます。
有機コーヒー豆のみを使って作られているので、品質にもこだわったコーヒーが飲みたい方におすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 450g |
産地 | グァテマラ、コロンビア |
焙煎 | 深煎り |
品種 | アラビカ種 |
No.５ 天馬珈琲 カフェインレスコーヒー ブラジル産
天馬珈琲
カフェインレスコーヒー ブラジル産
参考価格 2,100円
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コーヒーの深い香り味わいが楽しめる体にやさしいカフェインレスコーヒー
天馬珈琲が提供する、水のみを使ってカフェイン除去をしたカフェインレスコーヒーです。
ブラジル産のコーヒー豆を使用しており、ほどよい苦味と酸味のある味わい。
炭火焼きで焙煎することによって、芳ばしい香りと深いコクのあるコーヒーに仕上がっています。
後味も非常にスッキリとしているので、夜でも安心して飲めるコーヒーを購入したい方におすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 250g |
産地 | ブラジル |
焙煎 | 中深煎り |
No.６ ヒルス ハーモニアススマトラマンデリンブレンド
ヒルス
ハーモニアススマトラマンデリンブレンド
参考価格 586円
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品のよい苦味とコクが楽しめる粉末コーヒー
ヒルスが販売するマンデリンブレンドは、華やかな風味と独特のコクが味わえるコーヒーです。
グァテマラ産のコーヒー豆にインドネシアで栽培される希少なマンデリンをブレンドしており、苦味が強く深みある味わい。
マンデリン本来の重厚さのあるコクもしっかりと感じられるので、ミルクと相性抜群のコーヒーをお探しの方におすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 170g |
産地 | インドネシア、グァテマラ |
焙煎 | 深煎り |
品種 | アラビカ種 |
No.７ チモトコーヒー ポパヤンクラシコ No.3
スッキリとした口当たりのよい苦味が味わえるストレートコーヒー
コーヒー豆本来の風味が楽しめるように、ひとつの産地のコーヒー豆のみを使って作られたコーヒーです。
コロンビアのカウカ県ポパヤン地区にて栽培されたコーヒー豆を使用しており、ほどよい酸味で苦味と甘みのバランスがとれた味わい。
口に含むと赤ワインのような芳醇な香りが広がるので、飲み心地のよいコーヒーを購入したい方におすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 360g |
産地 | コロンビア |
焙煎 | 深煎り |
品種 | アラビカ種 |
No.８ UCC おいしいカフェインレスコーヒー コク深め
UCC
おいしいカフェインレスコーヒー コク深め
参考価格 2,140円
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ミルクを入れても美味しく飲めるカフェインレスコーヒー
二酸化炭素による除去方法を使った、コーヒー本来のコクと香りが楽しめるカフェインレスコーヒーです。
深煎りしたブラジル産のコーヒーを使用しており、ほどよい苦味と爽やかな酸味。
ナッツやチョコレートの様な甘い香りも感じられるので、あっさりとした後味が楽しめます。
カップに載せてすぐドリップできるタイプなので、手軽飲めるコーヒーを購入したい方にもおすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 336g |
産地 | ブラジル |
焙煎 | 深煎り |
No.９ カルディ リッチブレンド
カルディ
リッチブレンド
参考価格 777円
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力強い苦味を堪能できるアレンジがしやすい深煎りコーヒー
カルディのリッチブレンドは、カフェオレやアイスコーヒーに最適なブレンドコーヒーです。
深煎りしたコロンビア産やブラジル産などのコーヒー豆をブレンドしており、パンチのある苦味と深いコクが味わえます。
ビターチョコレートのような芳醇な香りも感じられるので、ミルクをたっぷり入れて飲みたい方にもピッタリなコーヒーです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 200g |
産地 | コロンビア、ブラジル他 |
焙煎 | 深煎り |
No.１０ 土居珈琲 コクを楽しむブレンド
土居珈琲
コクを楽しむブレンド
参考価格 2,298円
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口当たりのよいコクが味わえるブレンドコーヒー
土居珈琲のコクを楽しむブレンドは、手作業で選別した良質な豆のみで作られた雑味のないコーヒーです。
インドネシア産のコーヒー豆をベースに、コロンビア産とグァテマラ産をバランスよくブレンド。
苦味の中にほのかな酸味と甘みを感じられるので、毎日飲んでも飽きない味わいに仕上がっています。
注文を受けてから必要量のみを焙煎して送ってくれるので、鮮度の高いコーヒーが飲みたい方にもおすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 200g |
産地 | インドネシア、コロンビア、グァテマラ |
焙煎 | 深煎り |
品種 | アラビカ種 |
No.１１ パロットコーヒー スラウェシ・タナ・トラジャ
ホットでもアイスでも美味しく飲める深煎りコーヒー
パロットコーヒーのスラウェシ・タナ・トラジャは、なめらかなコクとスモーキーな香りが楽しめる深煎りコーヒーです。
インドネシアのスラウェシ島で栽培されるトラジャコーヒーを使用しており、苦味と甘みのバランスがとれた味わい。
エグみの原因になる欠点豆を手作業で取り除いているので、コーヒー本来の風味を楽しみたい方にもおすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 200g |
産地 | インドネシア |
焙煎 | 深煎り |
品種 | アラビカ種 |
No.１２ 丸山珈琲 ドリップバッグ カフェインレス
丸山珈琲
ドリップバッグ カフェインレス
参考価格 1,499円
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コーヒーが苦手な方でも楽しめる持ち運びに便利なカフェインレスコーヒー
科学薬品を一切使わずにカフェインを99.9%除去した、丸山珈琲が提供するドリップバッグタイプのコーヒーです。
ホンジュラス産とグァテマラ産のコーヒーをブレンドしており、チョコレートのような風味となめらかな口当たり。
しっかりと苦味も感じられるので、デカフェとは思えないほどの満足感が味わえるコーヒーを購入したい方におすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 99g |
産地 | ブラジル、ホンジュラス |
焙煎 | 深煎り |
No.１３ 藤田珈琲 オリジナルブレンドコーヒー 深煎り
苦味の後のすっきりとした後味が楽しめるブレンドコーヒー
朝食や3時のおやつのときなど、様々なシーンで楽しめるブレンドコーヒーです。
ベトナム産とブラジル産のコーヒー豆をブレンドしており、酸味と苦味のバランスがよくスッキリとした味わい。
じっくりと時間をかけて焙煎しているので、深煎り豆本来の芳ばしい香りと深いコクも感じられます。
1袋のコスパもよいので、普段使いとしても最適なコーヒーを購入したい方におすすめです。
レビュー
- 酸味
- 苦味
- 甘み
- 香り
- コク
- コスパ
▼商品情報
内容量 | 800g |
産地 | ベトナム、ブラジル |
焙煎 | 深煎り |
コーヒー豆の売れ筋ランキングをチェック！
ご参考までに、コーヒー豆の売れ筋ランキングを各サイトにて確認できます。
コーヒーはネット通販サイトでの購入がお得！
アマゾンプライムに加入すれば、安い商品でも送料無料にできます！
楽天サービスを使うほどに、お買い物でポイントアップ！
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夜コーヒーの最適な飲み方
コーヒーは就寝する5～8時間前までに飲む
夜にコーヒーを飲む場合は、就寝する5～8時間前までに飲み終わるのがおすすめです。
血中のカフェイン濃度が体外に排出されるまでには5～8時間ほどかかり、就寝前に飲むと普段より30分ほど睡眠が短くなると言われています。
またどうしても飲みたくなってしまった場合は、カフェインレスのものを飲んで気持ちよく熟睡できるようにしましょう。
［関連］コーヒーは何時まで飲んで良いのか？睡眠への影響とおすすめの飲み方
30分を目安にゆっくりと飲む
夜にコーヒーを飲むときは、時間をかけてゆっくりと飲むようにしましょう。
一気に飲み干してしまうと胃に負担がかるだけでなく、カフェインを一気に摂ることとなり眠りが浅くなってしまうことも。
温かいコーヒーをゆっくり時間をかけて飲めば、香りをしっかりと堪能でき、リラックス効果も高まりますよ。
［関連］カフェインレスコーヒーの副作用とデメリットについて徹底解説！
ミルクをたっぷり加えて飲む
夜にコーヒーを飲むときは、ミルクをたっぷり加えるのもおすすめです。
ミルクには睡眠を促すセロトニンの原料になる、トリプトファンという成分が豊富に含まれます。
さらに脳の興奮を抑えるカルシウムも含まれているため、眠りやすくなるでしょう。
ミルクを加えたカフェオレは口当たりまろやかでホッとする味わいなので、体だけでなく心も癒やしてますよ。
［関連］コーヒーフレッシュ（コーヒーミルク）のおすすめランキング
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この記事を書いた人
編集部ライター
酸味と苦味のバランスがとれた、香り豊かなコーヒーが好きな編集部ライター。京都の昭和レトロな喫茶店で飲んだコーヒーに感銘を受け、そこからコーヒーに興味を持つ。目覚めの1杯で気分をスッキリさせたり、帰宅後はコーヒーにミルクを入れてホッとひと息付いたりと、毎日コーヒーのある生活を楽しんでいます。
