【2024年版】ダイエットコーヒーのおすすめランキング33選！

コーヒーに含まれるカフェインには、脂肪燃焼効果があるため、コーヒーダイエットが一部の人に知られています。

しかし、現実的にコーヒーを飲んでいるだけでは、ダイエット効果が薄いでしょう。

そこで近年注目を浴びているのが、様々な栄養素を含んだダイエットコーヒーです！

ダイエットコーヒーとは安全なのか？美味しいのか？疑問点や不安点について、詳しくご紹介していきます！

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ダイエットコーヒーとは

そもそもダイエットコーヒーとは、ダイエットに効果的な成分を含んだコーヒーのことです。

コーヒー自体に色々な美容成分が含まれており、置き換えなどをしてダイエット効果を高めます。

日常的にコーヒーを飲む習慣がある人ならば、コーヒー自体を変えるだけでOK。

かなり簡単なダイエット方法でもあるため、近年とても注目を浴びています。

ダイエットコーヒーの特徴

コーヒーに含まれるカフェインには脂肪燃焼効果がある

なぜコーヒーなのか、というのは前提として脂肪燃焼効果があるカフェインを多く含んでいるためです。

カフェインを摂取すると、運動時に脂肪燃焼を促進してくれる効果がある、と論文でも発表されています。

このカフェイン効果を前提として、プラスアルファの様々な効果を受けられるのがダイエットコーヒーです。

出典：International Society of Sports Nutrition

［関連］コーヒー1杯のカフェイン量はどのくらい？摂取量目安やメリット・デメリットも解説

コーヒーなら毎日の習慣にしやすい

日常的にコーヒーを飲んでいる人はもちろん、普段からあまり飲まない人も始めやすいダイエットコーヒー。

コーヒーがとても苦手な人には難しいですが、そうでなければ今日からでも始めて続けられます。

何より「コーヒーを飲むだけでOK」というのがとても手軽で、ダイエットに重要な“継続”が簡単ですよね。

［関連］【専門家監修】急激に痩せるコーヒーはある？期待できる効果や、おすすめの飲み方を解説！

［関連］コーヒーは毎日飲んでも大丈夫？コーヒーがもたらす健康効果や注意すべきポイントをご紹介

美容成分なども含まれていることがある

ダイエットコーヒーは単純にコーヒーだけというものではなく、様々な美容成分が含まれていることもあります。

「生酵素、乳酸菌、葉酸、オリゴ糖、MCTオイル」など、ダイエット効果が期待できるだけでなく、美容効果も期待できるものが増えてきています。

全てのダイエットコーヒーに含まれているというものではありませんが、選ぶ際のひとつの基準にもなるでしょう。

［関連］FUYUMIN（フユミン）MCTバターコーヒーの口コミ評価と感想レビュー！

ダイエットコーヒーの口コミ

ダイエットコーヒーで効果を感じた方の口コミ

ダイエットコーヒーの代表的なものが、チャコールコーヒーやバターコーヒーです。

腸内環境を整えてくれる乳酸菌なども多く含んでおり、体内から整えてくれます。

置き換えダイエットにありがちな空腹感を抑えられる、というのは大きなメリットですね！

ダイエットコーヒーで効果を感じなかった方の口コミ

腸内環境を整えてくれるような成分のため、普段から便通が良い方にとってはやや負担になることも。

体との相性がありますので、合わない人は飲むコーヒーを変えてみたり、一度中止してみるのがよいでしょう。

ダイエットコーヒーの選び方

コーヒーの味で選ぶ

毎日、豆や粉でコーヒーを飲んでいる人にとっては味がとても重要です。

風味を大事にしたい人は、よりコーヒーに近い味を持ったものにしましょう。

使用しているコーヒー豆の生産地や品種などは、品質を決める重要なポイントです。

［関連］味わい別コーヒーの人気おすすめランキング

含まれている成分で選ぶ

ダイエットコーヒーというだけあって、含まれている成分にも注目していきましょう。

流行りのバターコーヒーや、炭を含んだチャコールコーヒーなど。

その他にも美容成分や整腸成分など、効果的な成分が多く含まれています。

［関連］チャコールコーヒーのおすすめランキング

置き換え可能かどうかで選ぶ

ダイエットコーヒーでダイエット効果を高めるなら、置き換えダイエットがおすすめです。

ただし、ダイエットコーヒーの中には置き換えダイエットに適したものと、そうでないものもあります。

日常生活に取り入れるダイエットコーヒーなどもありますので、生活スタイルに合わせて選びましょう。

価格で選ぶ

一般的なコーヒーではなく、ダイエットに適した様々な成分を持つダイエットコーヒー。

もっとも一般的なコーヒー豆・コーヒー粉ならば、200gで1,000円ほどです。

しかしダイエットコーヒーの場合には、100gで3,000円～4,000円することが多いです。

［関連］1,000円以下の美味しいコーヒーおすすめランキング

［関連］3,000円～5,000円で買えるおすすめコーヒーランキング

続けやすさで選ぶ

ダイエットコーヒーとはいっても、飲んですぐに効果が出るようなものではありません。

継続していくことで徐々に効果を感じられるものですから、続けやすさはとても重要です。

味や風味、口当たりや価格など、総合的に判断して選びましょう。

［関連］最新版コーヒー豆のおすすめランキング！購入する際の選び方や注意点は？

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ダイエットコーヒーのおすすめ一覧表

ダイエットコーヒーは、日々の健康的な生活を送る上でのサポートをしてくれます。

その種類は様々なので、選び方をポイントにして自分に合ったものを選びましょう！

No	商品	商品名	参考価格	購入先	内容量	種類	原材料	配合成分
1		ファンファレ risou no Coffee（りそうのコーヒー）	1,680円	公式サイトで詳細を見る	90g	機能性表示食品	コーヒーパウダー、葛の花抽出物、植物発酵抽出物etc	葛の花由来イソフラボン、炭、MCTオイル、ココナッツオイル、ブラックジンジャー、乳酸菌、植物発酵エキス
2		Hygory coffee ハイゴリーコーヒー	2,138円	公式サイトで詳細を見る	150g	ダイエットコーヒー	コーヒー粉末（ブラジル製造、国内製造）、L-シトルリン、難消化性デキストリン、中鎖脂肪酸油	L-シトルリン、カフェイン、MCTオイル、難消化デキストリン、BCAA
3		C COFFEE（シーコーヒー） チャコールコーヒーダイエット	3,694円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	チャコールコーヒー	コーヒーパウダー、赤松炭末、竹炭末etc	伊那赤松妙炭、生コーヒー豆抽出物、MCTオイル、有胞子性乳酸菌、ビタミンD
4		チャコールバターコーヒー スタンダード	2,178円	公式サイトで詳細を見る	90g	チャコールコーヒー	MCTオイルパウダ、無塩バター、水溶性食物繊維イヌリンetc	有機ジンジャー、有機マカ、有機アカシア、有機アガベイヌリン、活性炭
5		チャコールコーヒークレンズ ダイエットコーヒー	1,970円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	チャコールコーヒー	コーヒー、デキストリン、中鎖脂肪酸油、生コーヒー豆エキス末etc	炭、ビタミンA、MTCオイル、乳酸菌
6		CLAY COFFEE クレイコーヒー	3,591円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	クレイコーヒー	インスタントコーヒー、有胞子乳酸菌末、泥炭etc	MCTオイル、カルニチン
7		FUYUMIN MCTバターコーヒー	1,980円	公式サイトで詳細を見る	90g	バターコーヒー	コーヒー粉末、クリーミングパウダー、フラクトオリゴ糖etc	MCTオイル、オリゴ糖、葉酸、乳酸菌、酵素、植物発酵エキス、バターパウダー
8		SLIM COFFEE スリムコーヒー	3,781円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	チャコールコーヒー	コーヒー、赤松炭末、生コーヒー豆抽出物、Lオルニチン塩酸塩etc	レスベラトロール、MCTオイル、ビタミンD3、フィッシュコラーゲン、植物発酵エキス、乳酸菌末、ビフィズス菌
9		AT COFFEE（アットコーヒー） スペシャルブレンドコーヒー	3,980円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	チャコールコーヒー	コーヒーパウダー、赤松炭、オオバコ種子末、HMBカルシウムetc	竹炭、赤松妙炭、MCTオイルアスタキサンチン、NMN
10		バンビウォーター 炭コーヒー ブラック	4,196円	Amazon yahoo! 楽天市場	150g	チャコールコーヒー	インスタントコーヒー、備長炭粉末、MCTオイルパウダーetc	MCTオイル、L-カルニチン、大豆レシチン、サラシアエキス、プラセンタ、コラーゲン
11		漢方生薬研究所 SLATTO COFFEE	1,980円	Amazon yahoo!	75g	チャコールコーヒー	コーヒー、粉末油脂、有胞子性乳酸菌、赤松炭末etc	生コーヒー豆エキス、赤松炭、MCTオイル、有胞子性乳酸菌、難消化デキストリン、ビタミンD、GAVA、ハトムギエキス
12		オリヒロ 賢人の珈琲	1,739円	Amazon yahoo! 楽天市場	135g	機能性表示食品	イソマルトデキストリン、コーヒーパウダー、GABA	イソマルトデキストリン、GABA
13		オンリースタイル デイリーコーヒー	8,532円	公式サイトで詳細を見る	90g	オーガニックコーヒー	有機コーヒー末、食物繊維、食物繊維、ガラクトオリゴ糖etc	天然ファイバー・天然オリゴ糖・アミノ酸・乳酸菌・αリポ酸・ミネラル酵母・ミネラル
14		ガーデンボタニカ スレンディールコーヒー	3,781円	Amazon yahoo! 楽天市場	130g	ボディバランスサポートコーヒー	コーヒーパウダー、、殺菌乳酸菌末、L-カルニチン酒石酸塩etc	カフェイン、ポリフェノール、ガルシニア、ガルシニア、青トウガラシ、発酵エキス、カルニチン、EAA
15		NR SHOP カフェテイン	5,400円	公式サイトで詳細を見る	150g	プロテイン	乳タンパク、コーヒー、澱粉分解物、穀物麹抽出濃縮物etc	カフェイン、ホエイプロテイン、クロロゲン酸、穀物麹抽出濃縮物、エラスチン
16		インフィニティ― カロリセッタ×チャコールコーヒー	1,980円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	チャコールコーヒー	コーヒーパウダー、GABAコーヒーパウダー、赤松炭末、中鎖脂肪酸油etc	難消化デキストリン、乳酸菌、ビタミン、ミネラル
17		カフェリーチェ ダイエットコーヒー	4,320円	Amazon yahoo! 楽天市場	120g	ダイエットコーヒー	インスタントコーヒー、黒胡椒エキス、青トウガラシ発酵エキスetc	乳酸菌、ビタミン、生姜
18		チャコールコーヒースリム チャコールコーヒー	1,900円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	チャコールコーヒー	コーヒー粉末、イヌリン、赤松炭末、生コーヒー豆抽出物etc	MCTオイル、国産炭、グリーンコーヒー豆エキス、ポリフェノール
19		クロッティーコーヒークレンズ チャコールコーヒー カフェインレス	2,290円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	チャコールコーヒー	コーヒー末、発酵紅茶エキス末、植物発酵エキス末etc	竹炭、ヤシ殻活性炭、赤松炭、MCTオイル、クロロゲン酸
20		DIET COFFEE ZERO チャコールコーヒー	2,980円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	チャコールコーヒー	コーヒー、粉末油脂、乳酸菌発酵物、植物発酵エキス末etc	食物繊維、植物発酵エキス、乳酸菌末、ビフィズス菌、ビタミン
21		リビタ ファットケアスティックカフェモカブレンド	2,364円	Amazon yahoo! 楽天市場	105g	機能性表示食品	コーヒー豆、ph調整剤	カフェイン、クロロゲン酸、ナイアシン、コーヒー豆マンノオリゴ糖
22		ファイン メタ・コーヒー	1,255円	Amazon yahoo! 楽天市場	144g	ダイエットコーヒー	コーヒー、コーヒー生豆エキス、フラクトオリゴ糖etc	クロロゲン、オリゴ糖、L-カルニチン、L-ヒスチジン
23		ユニマットリケン MTCオイル配合バターコーヒー	970円	Amazon yahoo! 楽天市場	70g	バターコーヒー	コーヒー、中鎖脂肪酸含有粉末油脂、ココナッツミルクパウダーetc	中鎖脂肪酸、クリーミングパウダー、海洋深層水ミネラル、シナモン
24		WELLMOTTO バターコーヒー デカフェ	990円	Amazon yahoo!	110g	インスタントコーヒー	還元麦芽糖水飴、コーヒー豆、バターパウダーetc	グラスフェッドバター、MCTオイル
25		チャコチーノ チャコールコーヒー	1,680円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	チャコールコーヒー	-	MCTオイル、ビタミン、乳酸菌、竹炭
26		ミル総本社 エクサライフコーヒーW	6,804円	Amazon yahoo! 楽天市場	450g	特定保健用食品	難消化性デキストリン、コーヒー	難消化性デキストリン
27		ASPA.C ASPAスリムコーヒー	1,580円	Amazon	100g	ダイエットコーヒー	インスタントコーヒー	植物酵素、乳清タンパク、クロロゲン酸、ヤシ殻活性炭、L-カルニチン酒石酸塩、イヌリン
28		PLatte（プラッテ） プロテインラテダイエット	5,500円	Amazon yahoo! 楽天市場	150g	コーヒープロテイン	ホエイたんぱく濃縮物、コーヒーエキスパウダー	デキストリン、生コーヒー豆抽出物、有胞子性乳酸菌粉末、L- カルニチン、粉末油脂/ 乳化剤etc
29		野付のもと DD BLACK COFFEE SLIM	3,888円	Amazon yahoo! 楽天市場	99g	チャコールコーヒー	インスタントコーヒー	難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)、葛の花抽出物、デキストリン、ココナッツオイル末／植物炭末色素、香料
30		HERUNDER HERUNDER COFFEE DIET	2,400円	Amazon yahoo! 楽天市場	46.8g	ダイエットコーヒー	コーヒーエキスパウダー	甘草由来グラブリジン、L-カルニチン、ガルシニア
31		STAR ONLINE SUMIM COFFEE	1,780円	Amazon yahoo! 楽天市場	100g	チャコールコーヒー	コーヒー粉末	難消化デキストリン、生コーヒー豆抽出物、中鎖脂肪酸副有粉末油脂（中鎖脂肪酸油、デキストリン）、赤松炭末etc
32		GOOD MEAL by BLOOM Lab ウェルネスバターコーヒー	2,592円	Amazon yahoo! 楽天市場	150g	バターコーヒー	インスタントコーヒー	粉末油脂、乳たん白、発酵バターパウダー、中鎖脂肪酸含有粉末油脂、難消化性デキストリン、粉末豆乳etcパントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸、ビタミンB12
33		RAMYRAM ダイエットコーヒー	1,880円	Amazon yahoo! 楽天市場	120g	ダイエットコーヒー	コーヒー、ギムネマシルベスタ、ほうじ茶、桑の葉、杜仲葉	-

ダイエットコーヒーのおすすめランキング

No.１ ファンファレ risou no Coffee（りそうのコーヒー）

出典 :ファンファレ

ファンファレ
risou no Coffee（りそうのコーヒー）
参考価格　1,680円

公式サイトで詳細を見る

葛の花由来イソフラボンを関与成分とした理想のコーヒー

りそうのコーヒーは、日本で初めて機能性を取得したコーヒーです。注目成分は葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）。

お腹周りの脂肪などを減らす手助けをしてくれる、といった機能を持っています。

「炭、MCTオイル、ブラックジンジャー、乳酸菌」など、それだけでも嬉しい成分をたくさん配合していますよ。

置き換えとは違い、無理な食事制限はせずに「おなかの脂肪」「体重」「ウエスト周径」を減らすサポートをしてくれます。

▼商品情報

No.２ Hygory coffee ハイゴリーコーヒー

出典 :Hygory coffee

Hygory coffee
ハイゴリーコーヒー
参考価格　2,138円

公式サイトで詳細を見る

厳選成分と美味しさを追求したコーヒー

元気な運動をサポートするL-シトルリン、身体のリズムを良くするカフェイン、運動効率アップに役立つBCAAなどダイエッターに嬉しい成分を配合。

ほどよい苦味とやわらかい酸味があり、味にも定評があります。

粉末タイプでサッと溶けやすいから作るのも簡単、1日1杯飲むだけで続けやすいことも魅力のコーヒーです。

▼商品情報

No.３ C COFFEE（シーコーヒー） チャコールコーヒーダイエット

出典 : https://www.amazon.co.jp

C COFFEE（シーコーヒー）
チャコールコーヒーダイエット
参考価格　3,694円

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多くのネット通販サイトで選ばれるダイエットコーヒー

最近では街中のドラッグストアなどでも見かけるようになったシーコーヒー。

いつものコーヒーを置き換える形で飲み、健康やトレーニングをサポートしてくれるコーヒーです。

また、エイジング対策として、クロロゲン酸やポリフェノールをたっぷり含んでいます。

▼商品情報

No.４ チャコールバターコーヒー スタンダード

出典 :チャコールバターコーヒー

チャコールバターコーヒー
スタンダード
参考価格　2,178円

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ケトジェニックダイエットに適したバターコーヒー

スティック型の粉末タイプとなっており、サッと水に溶かすだけでOK。

毎日のバターコーヒー生活がとてもラクで、続けやすいタイプのダイエットコーヒーです。

MCTオイルパウダーや無塩バターを配合し、美味しくリッチなコーヒーになっています。

▼商品情報

No.５ チャコールコーヒークレンズ ダイエットコーヒー

出典 : https://www.amazon.co.jp

チャコールコーヒークレンズ
ダイエットコーヒー
参考価格　1,970円

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3種類の炭を含んだチャコールコーヒー

ダイエットや美容効果が期待される、チャコールコーヒーのひとつチャコールコーヒークレンズ。

中には「竹炭、赤松炭、ヤシ殻活性炭」といった3種類の炭を含んでいます。

飲み方はとても簡単で、カップにスプーン1杯分を溶かすだけ！

▼商品情報

No.６ CLAY COFFEE クレイコーヒー

出典 : https://www.amazon.co.jp

CLAY COFFEE
クレイコーヒー
参考価格　3,591円

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エチオピア産モカを使用した香りと美味しさのコーヒー

クレイといえば美容部門で広く知られており、ミネラルをたっぷりと含んだ泥炭のことですよね。

このクレイコーヒーにも泥炭を含んでおり、70種類のミネラルを含有しています。

コーヒー豆にはエチオピア産モカを50％使用し、香りと美味しさも持ち合わせています。

▼商品情報

No.７ FUYUMIN MCTバターコーヒー

出典 :FUYUMIN

FUYUMIN
MCTバターコーヒー
参考価格　1,980円

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話題のMCTオイルをたっぷり含んだバターコーヒー

ダイエットをしっかりとサポートしてくれる、カロリーコントロールに長けたコーヒー。

MCTオイルは中鎖脂肪酸を含んでいるので、栄養を摂りつつダイエットにも適しています。

さらに「生酵素、乳酸菌、オリゴ糖、植物発酵エキス」など、様々な美容成分を含んでいますよ。

▼商品情報

No.８ SLIM COFFEE スリムコーヒー

出典 : https://www.amazon.co.jp

SLIM COFFEE
スリムコーヒー
参考価格　3,781円

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有名焙煎士が監修した置き換えダイエットコーヒー

1日1食を置き換えるだけでOK。負担も少なく、ダイエット効果が期待できるコーヒー。

2種類の炭が含まれており、体の内側から不要物をしっかりと排出していけるような仕組みです。

成分だけでなく味にもこだわり、バリスタチャンピオンシップ優勝経験を持つ松本竜一氏も監修しています。

▼商品情報

No.９ AT COFFEE（アットコーヒー） スペシャルブレンドコーヒー

出典 : https://www.amazon.co.jp

AT COFFEE（アットコーヒー）
スペシャルブレンドコーヒー
参考価格　3,980円

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炭の力と美容成分や栄養補給もできる

2種類の炭をブレンドし、チャコールコーヒーとしての力を引き出したコーヒー。

美容成分にはフィッシュコラーゲンやNMNなどを配合。栄養補給として、HMBCやマヌカハニーなども含まれています。

ただ成分がいいだけでなく、コーヒーマイスターも絶賛するダイエットコーヒーとして人気です。

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No.１０ バンビウォーター 炭コーヒー

出典 : https://www.amazon.co.jp

バンビウォーター
炭コーヒー ブラック
参考価格　4,196円

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有名雑誌などにも取り上げられてきたバンビウォーター

シリーズで累計200万個を突破し、ダイエットコーヒーでありながらカフェインレスコーヒーでもあります。

メインは3種類の国産炭で、ビフィズス菌やMCTオイルなども配合。

コーヒー風味をそのままにしたブラックと、優しい甘みの微糖タイプが用意されていますよ。

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No.１１ 漢方生薬研究所 SLATTO COFFEE

出典 : https://www.amazon.co.jp

漢方生薬研究所
SLATTO COFFEE
参考価格　1,980円

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SNSでも話題になっている漢方生薬研究所のSLATTO COFFEE

ダイエッターとしては注目すべき、伊那赤松炭とMCTオイルを配合。

備長炭の10倍という吸着力を持ち、体の中から不要物をしっかり吸着してくれます。

また1杯あたりの価格は約66円と、とてもお手頃価格という点が高評価です。

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No.１２ オリヒロ 賢人の珈琲

出典 : https://www.amazon.co.jp

オリヒロ
賢人の珈琲
参考価格　1,739円

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機能性表示食品として気軽に始めやすい賢人の珈琲

オリヒロの賢人の珈琲には、イソマルトデキストリンやGABAなどが含まれています。

これらは機能性関与成分で、血糖値の上昇を抑え、血圧を下げる機能があります。

サッと飲めてしまう、あっさりタイプのコーヒーです。

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No.１３ オンリースタイル デイリーコーヒー

出典 :オンリースタイル

オンリースタイル
デイリーコーヒー
参考価格　8,532円

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コロンビア産オーガニック豆を100％使用したデイリーコーヒー

がっつりダイエットというよりは、健康や美容を目的としたのがこのデイリーコーヒー。

コロンビアで生産されたオーガニック豆を使っており、より健康志向の方におすすめ。

価格はやや高いものの、徹底した品質管理で安全に飲めるコーヒーです。

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No.１４ ガーデンボタニカ スレンディールコーヒー

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ガーデンボタニカ
スレンディールコーヒー
参考価格　3,781円

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健康的なボディを目指すボディバランスサポートコーヒー

6種類の健康サポート成分、2種類のビタミン、5種類のビフィズス菌、17種類の乳酸菌、5種類の美容成分を配合。

健康的な体作りを目指す上で、しっかりとサポートしてくれる成分がここに含まれています。

しっかりとコーヒー本来の味も感じられ、飲みやすく続けやすいですよ。

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No.１５ NR SHOP カフェテイン

出典 :NR SHOP

NR SHOP
カフェテイン
参考価格　5,400円

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コーヒーとプロテインをかけ合わせたカフェテイン

ダイエットというよりも、トレーニング性を重視したのがこのカフェテインです。

コーヒー風味を持ちつつプロテインにもなる、しかしプロテインほど甘くなく飲みやすいです。

カフェインにクロロゲン酸、ホエイプロテインまでもがこの1杯で摂れます。

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No.１６ インフィニティ― カロリセッタ×チャコールコーヒー

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インフィニティ―
カロリセッタ×チャコールコーヒー
参考価格　1,980円

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上質なブラジル産アラビカ種100％使用のチャコールコーヒー

美味しいコーヒー好きの人におすすめしたい、アラビカ種を使ったチャコールコーヒー。

ブラジル産アラビカ種なので、日本人にも馴染みのある味わいでとても飲みやすいです。

2種類の国産炭に11種類のビタミン、7種類のミネラルなども含まれていますよ。

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No.１７ カフェリーチェ ダイエットコーヒー

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カフェリーチェ
ダイエットコーヒー
参考価格　4,320円

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美活、菌活、巡活がこれひとつでできる

美容ビタミンなどから1億個の乳酸菌、そしてGABAや生姜なども配合。

ただの置き換えダイエットコーヒーではなく、様々な栄養が摂れるコーヒーになっています。

ジャパンバリスタチャンピオンシップで優勝した石谷貴之氏も認めた美味しさです！

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No.１８ チャコールコーヒースリム チャコールコーヒー

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チャコールコーヒースリム
チャコールコーヒー
参考価格　1,900円

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手軽にコスパよく置き換えダイエットができるアイテム

「ダイエットコーヒーは高くて手が出せない！」といった人でも安心。

30日分でも1,000円台で購入できる、というコスパの良さがあるチャコールコーヒーです。

本格的なコーヒー味を実現するため、ブラジル産のコーヒー豆を100％使用していますよ。

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No.１９ クロッティーコーヒークレンズ チャコールコーヒー カフェインレス

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クロッティーコーヒークレンズ
チャコールコーヒー カフェインレス
参考価格　2,290円

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全国の百貨店などでも販売されているチャコールコーヒー

美味しく飲めるよう、ブラジル産の良質なコーヒー豆を100％使用。

アイスでもホットでも簡単で美味しく、お湯や水にサッと溶かすだけでOKです。

効果を感じている人も続々と増えてきている、注目のダイエットコーヒーです。

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No.２０ DIET COFFEE ZERO チャコールコーヒー

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DIET COFFEE ZERO
チャコールコーヒー
参考価格　2,980円

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3方向からしっかりアプローチしてくれる良さ

DIET COFFEE ZEROでは、他にはなかなかない3方向アプローチが人気です。

しっかりと排出する炭やハイチオン、燃やしてくれるアルギニンやカルニチン、糖質をカットするギムネマやサラシア。

管理栄養士も監修しているので、成果を感じやすく続けやすいコーヒーになっています。

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No.２１ リビタ ファットケアスティックカフェモカブレンド

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リビタ
ファットケアスティックカフェモカブレンド
参考価格　2,364円

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ワシのマークで有名な大正製薬のリビタが出すモカブレンド

ファットケアスティックカフェでは、お腹周りの脂肪が気になる方におすすめのコーヒー。

コーヒー豆マンノオリゴ糖には、おなかの脂肪やウエスト周囲径を低下させる機能がある、といわれています。

ただし、1日3回と飲む量はやや多めになっているので注意が必要です。

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No.２２ ファイン メタ・コーヒー

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ファイン
メタ・コーヒー
参考価格　1,255円

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ダイエットコーヒーとしてコスパ最強のメタ・コーヒー

クロロゲン酸類をたっぷりと配合し、健康志向をより高めているメタ・コーヒー。

顆粒の分包タイプなので外でも楽しめて、飲みたいときに飲むことができます。

ただ、やや味は薄くなっており、コーヒー感があまり感じられないコーヒーです。

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No.２３ ユニマットリケン MTCオイル配合バターコーヒー

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ユニマットリケン
MTCオイル配合バターコーヒー
参考価格　970円

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クリーミーなコーヒーならベトナム系バターコーヒー

まろやかでクリーミーなバターコーヒーだからこそ、ベトナム産コーヒー豆を使用。

適度な苦味に対して、クリーミングパウダーやココナッツミルク、クリームチーズなどを配合しています。

コーヒーの苦味が好きな方にはおすすめできるバターコーヒー。

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No.２４ WELLMOTTO バターコーヒー デカフェ

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WELLMOTTO
バターコーヒー デカフェ
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トップバリスタと管理栄養士がダブル監修

ダイエットコーヒーとして続けるならば、どうしても栄養が不足しがちになってしまいます。

だからこそ管理栄養士も監修し、不足しがちな成分を計算。配合してくれています。

クセになるような美味しさを持つ、絶妙なバターコーヒーです。

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No.２５ チャコチーノ チャコールコーヒー

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チャコチーノ
チャコールコーヒー
参考価格　1,680円

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味や香りをしっかりと再現してくれている

チャコールコーヒーなので見た目は真っ黒。ですが、香りはしっかりコーヒーです。

香りにはややモカ系の酸味が感じられ、飲んでみると苦味とのバランスが良いコーヒーに。

炭やMCTオイルなど、欲しい成分はしっかりと含まれているチャコールコーヒーです。

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No.２６ ミル総本社 エクサライフコーヒーW

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ミル総本社
エクサライフコーヒーW
参考価格　6,804円

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トクホのコーヒーで脂肪の吸収を穏やかにする

1日1杯だけでOK。食後の血中中性脂肪や食後の血糖値に対して働いてくれるコーヒー。

コーヒー自体はアメリカンタイプなので、かなり薄めのコーヒーとなっています。

コーヒー感は高くありませんが、安全面でも安心できるコーヒーですね。

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No.２７ ASPA.C ASPAスリムコーヒー

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ASPA.C
ASPAスリムコーヒー
参考価格　1,580円

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スティックでサッと飲めるスリムコーヒー

腹持ちが良いダイエットコーヒーというのは、コーヒーによるダイエットを目的とする上で重要なポイント。

一度飲んで空腹感を軽減させてくれる、というのはダイエットコーヒーを選ぶ基準にもなるでしょう。

ヤシ殻活性炭やL-カルニチン酒石酸塩に加えて、クロロゲン酸やイヌリンなども配合した、豊富な栄養素が期待大です。

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No.２８ PLatte（プラッテ） プロテインラテダイエット

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PLatte（プラッテ）
プロテインラテダイエット
参考価格　5,500円

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ブラックコーヒーよりもカフェラテが好きな人に

多くのダイエットコーヒーはブラック用となっており、その風味からキリッとした苦味のあるものが多くなっています。

しかし日常的にカフェラテを飲む人や、カフェラテが好きな人にとっては辛いもの。

効率よくボディメイクをしながら、タンパク質を手軽に補給するには、こうしたプロテインラテがおすすめです。

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No.２９ 野付のもと DD BLACK COFFEE SLIM

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野付のもと
DD BLACK COFFEE SLIM
参考価格　3,888円

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脂肪を減らすのを助けるダイエットサポート

毎日のコーヒーを少し置き換えるだけでも、日常的なダイエットサポートが可能になるダイエットコーヒー。

チャコールコーヒーベースでありながら、ココナッツ系の香りになっているので、飲みやすさもアップしています。

コーヒーとして飲むだけでなく、アレンジレシピも豊富、というのがさらに使いやすさアップです。

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No.３０ HERUNDER HERUNDER COFFEE DIET

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HERUNDER
HERUNDER COFFEE DIET
参考価格　2,400円

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上質なコーヒー豆を使い、コーヒー感が増した一杯

ヘルンダーコーヒーには、エチオピア産の上質なコーヒー豆を使用しており、コーヒー感は十分。

まるでコーヒー同様のダイエットコーヒーとなっているので、コーヒーマニアの方にもおすすめできます。

特有のクセやエグみを取り除いているので、ホットでもアイスでも非常に飲みやすいのが好評です。

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No.３１ STAR ONLINE SUMIM COFFEE

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STAR ONLINE
SUMIM COFFEE
参考価格　1,780円

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低カロリーでダイエットに最適なコーヒー

美味しさはもちろんのこと、続け安さにも定評があるというSUMIM COFFEE。

ジャパンバリスタチャンピオンシップで優勝した焙煎士が監修しており、コーヒー本来の味わいが楽しめる、というのがポイントのひとつ。

バターコーヒー風にもできますし、エスプレッソトニック風にもできる、というアレンジも楽しめます。

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No.３２ GOOD MEAL by BLOOM Lab ウェルネスバターコーヒー

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GOOD MEAL by BLOOM Lab
ウェルネスバターコーヒー
参考価格　2,592円

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サッと溶かして栄養たっぷりのウェルネスバターコーヒー

不足しがちな栄養分をサッと摂取することができる、風味もばっちりのバターコーヒー。

ベースとなるコーヒー豆にはインドネシア産のコーヒー豆を100％使用しており、コーヒーの風味がアップ。

ミネラルやビタミン、アミノ酸なども一気に摂取することができるのは、ウェルネスバターコーヒーの特徴です。

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No.３３ RAMYRAM ダイエットコーヒー

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RAMYRAM
ダイエットコーヒー
参考価格　1,880円

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ドリップバッグタイプでコーヒー感もアップ

ダイエットコーヒーの中でも、コーヒーをベースにしつつお茶などの成分を取り入れた唯一無二のダイエットコーヒー。

抽出自体はドリップバッグタイプなので、他のダイエットコーヒーとは異なり、抽出からコーヒー感もアップしています。

余計な成分を入れることなくコーヒーとほうじ茶、桑の葉、杜仲葉などのお茶成分で作られています。

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ダイエットコーヒーの飲み方とタイミング

一般的なコーヒーと同じ飲み方でOK（ホット、アイス）

ダイエットコーヒーの飲み方は、一般的なインスタントコーヒーの飲み方と同じです。

ただ、ホットでもアイスでも飲むことができるものの、粉末状であることが多いです。

まずはお湯でしっかりと溶かしてから飲む、というのがおすすめです。

飲む量は商品ごとに異なりますが、一日2～3杯程度を目安にしてみましょう。

［関連］インスタントコーヒーのおすすめランキング

砂糖やミルクを加えずにブラックで飲む

砂糖やミルクはカロリーが高いため、ダイエット目的にコーヒーを飲むなら、必ずブラックで飲みましょう。

またどうしてもダイエットコーヒーが飲みづらいときは、砂糖より25％もカロリーが低いはちみつや、無脂肪牛乳を加えるのがおすすめです。

［関連］ハチミツの人気おすすめランキング

食事と置き換えて飲む

ダイエットコーヒーの定番ともいえる飲み方が、置き換えダイエットです。

置き換えダイエットとは普段の食事の一部を低カロリー食品・飲料に置き変えるダイエット法のこと。

朝食をコーヒーに変えるというのがスタンダードですが、間食をしてしまう人は間食をコーヒーに変えるのもおすすめですよ。

飲むタイミングは食後や運動前がおすすめ

ダイエットコーヒーを飲むべきタイミングは、食後や運動前がおすすめです。

カフェインやクロロゲン酸による脂肪燃焼効果を持つダイエットコーヒー。

食事を消化するタイミングで飲んでおけば、より効果的に脂肪が燃焼されるようになります。

運動前に飲んでおけば、筋トレなどの燃焼をサポートしてくれてダイエットに効果的だといわれていますよ。

［関連］コーヒーを飲むと太る？痩せる？コーヒーの効果と飲み方のコツを解説！

ダイエットコーヒーの注意点

早速ダイエットコーヒーを始めよう！と思っている人には次の注意点をご紹介します。

多く飲めば効果が出やすいわけではない

“ダイエットコーヒー”という名称なので、飲めば飲むほど効果が出るのでは？と思ってしまう人もいますよね。

ですが、ダイエットコーヒーには商品ごとに適量が決まっています。

多く飲めば良いというわけではなく、また必ずしも効果が出るというわけではありません。

個人差は間違いなくありますので、適量を守って生活に取り入れてみましょう。

歯の着色に注意する

歯にはペリクルという歯を守ってくれる保護膜がありますが、食品の色素などを付着させてしまうという側面もあります。

このペリクルに、コーヒーに含まれるポリフェノールが結合して着色するという仕組み。

そのため、コーヒーを飲んだあとは早めに歯磨きやうがいをするようにしましょう。

［関連］【歯科医師監修】コーヒーで歯が着色する？原因と汚れを落とす方法

栄養が偏りすぎないように注意

ダイエットコーヒーを置き換えダイエットにしていると、ダイエット効果は高まるでしょう。

ただ、ダイエットコーヒーで不足した全ての栄養を賄えるわけではありません。

人によっては体調を壊してしまう可能性もありますので、栄養が偏りすぎないように注意しましょう。

空腹時にコーヒーの飲み過ぎはNG

ダイエットコーヒーはダイエットをサポートしてくれる飲み物ですが、食事をとらず空腹時に飲みすぎるのはNGです。

コーヒーに含まれるカフェインは胃酸の分泌を活性化する働きがあるので、空腹時に飲むと胃の粘膜が直接刺激されてしまいます。

胃が荒れると吐き気や腹痛を起こす危険性があるため、胃が弱い方は時間をかけて少しずつ飲んだり、水や白湯を事前に飲むようにしましょう。

［関連］空腹時にコーヒーを飲むと危険？身体に及ぼす影響とおすすめの飲み方について解説

胃の調子が悪いときは控える

食べ過ぎや消化不良などで胃の調子が悪いときは、コーヒーを飲むことは控えましょう。

コーヒーに含まれるカフェインは胃液の分泌を促進させる働きがあるため、胃が弱っているときに飲むと、さらに胃に負担をかけてしまいます。

胃痛や吐き気の原因にもなり得るので、避けるのが無難です。

［関連］コーヒーを飲んで吐き気が起きる原因と対処法、予防方法を解説！

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