コーヒー系飲料

チャコールコーヒーのおすすめランキング16選【2022年版】

チャコールコーヒーのおすすめランキング16選

美容やダイエットに効果を発揮するとして近年、注目されているチャコールコーヒー。

海外セレブの間で流行し、SNSなどで広まり日本でもスタンダードなコーヒードリンクになりつつあります。

コーヒーやヘルスケアのメーカーも、最近では競うようにチャコールコーヒーを発売しています。

ブラックコーヒーはもちろんラテやデカフェも、多く種類を見かけるようになりました。

おすすめを紹介しますので、まだ飲んだことのない人はお試しを。

この記事を書いた人

sk

S.K

編集部ライター

ここ数年、朝のソイラテから一日が始まります。
そして朝ドラを見ながらブラックを1杯、仕事中は1〜2杯。
夜になるとコーヒー豆乳焼酎を一献というのが日々のコーヒールーティンです。

もくじ

チャコールコーヒーとは、コーヒーに食用炭を混ぜた飲み物

チャコールコーヒー

インスタントコーヒーに、炭の粉末をブレンドしたタイプが主流です。

健康、美容に意識の高い人たちの間でダイエットやヘルスケアに役立つドリンクとして話題になり、SNSなどで広まりました。

甘みをつけたものや、ダイエット効果があるとされる成分を加えたものも多く出回っています。

一般的なコーヒーと同様にミルクや豆乳で割ったりするほか、ヨーグルトに混ぜたりという飲み方も。

チャコールコーヒーの特徴

チャコールコーヒーは黒々として、見た目にも炭入りというのがわかりやすい飲み物。

真っ黒で目に新鮮ですが、飲むとどのような効果が期待できるのでしょうか。

食用の炭には体の老廃物を吸着して排出する効果がある

食用の炭には体内の老廃物を吸着し、排出する効果があると言われています。

そうした背景から、粉末にした炭を飲むという民間療法が古くから伝わる地域もあるようです。

チャコールコーヒーにはカルシウムや、鉄分などの天然ミネラル分が豊富に含まれる竹を炭にしています。

これを粉末にした竹炭をはじめ、生命力の強い笹や松などの炭がよく使われています。

コーヒーに含まれるカフェインには脂肪燃焼効果がある

ダイエット 痩せる

炭のデトックス効果に加えてカフェインの脂肪燃焼効果も、チャコールコーヒーを選ぶ人が期待する大きなポイントです。

炭が体内の老廃物を除去しカフェインが脂肪を燃焼してくれる、と聞くと期待してしまいそうです。

しかし体脂肪量の大小や年齢によって、カフェイン摂取時の脂肪燃焼効果には差があります。

チャコールコーヒーがダイエットをサポートしてくれるかどうかは、個人差があるといえるでしょう。

[関連]コーヒー1杯のカフェイン量はどのくらい?摂取量目安やメリット・デメリットも解説します。

[関連]コーヒーを飲むと太る?痩せる?コーヒーの効果と痩せる飲み方を解説します!

チャコールコーヒーの口コミ

インフルエンサーやセレブから一般の方まで、チャコールコーヒーはひろく飲まれています。

SNSにも口コミが散見されます。一部をご紹介しましょう。

チャコールコーヒーで効果を感じた方の口コミ

チャコールコーヒーで効果を感じられなかった方の口コミ

チャコールコーヒーの選び方

少し検索しただけでもいろいろなチャコールコーヒーが見つかり、どれを選んだらいいか迷うかと思います。

選び方のヒントをいくつかご紹介しますので、参考にしてください。

コーヒーの味わいで選ぶ

飲み方 リラックス

通販サイトなどを見ると、人気のチャコールコーヒーには多くのコメントがついています。

味について述べているコメントも多く、複数の人の意見は参考になることでしょう。

甘みがついていたりコーヒーと炭以外の成分を豊富に含んでいたり、チャコールコーヒーといっても味や種類はさまざまです。

含まれる成分で選ぶ

チャコールコーヒーはコーヒーと炭のほか、なんらかの成分が加えられているものが多く出回っています。

美容健康効果を高めるためにコラーゲンや乳酸菌をプラスしていたり、飲みやすさのために甘みを加えているものもあります。

どんな成分で作られたチャコールコーヒーなのか、それらの成分は信頼できるものなのかを事前に確認しましょう。

含まれる成分は自分が求めている成分なのか、チェックしておくのがおすすめ。

コーヒーのタイプで選ぶ

インスタント

多くのチャコールコーヒーはインスタントコーヒーに食用炭を加えたタイプで、水やお湯に溶かしやすく作られています。

袋から直接取り出すタイプや、スティックタイプなどがあります。使うシーンに合わせて選ぶのも大切です。

大きな袋に入っているタイプのチャコールコーヒーは使い切るのに時間がかかると湿気やすいので、開封後は早めに使い切りましょう。

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価格で選ぶ

価格

飲んでみたいチャコールコーヒーが絞られてきたら、価格にも注目です。

グラム換算すると他の製品に比べて、高いのか安いのかを判断しやすいと思います。

好みのものを納得のいく価格で購入できるよう、いくつかのチャコールコーヒーの価格比較をしてから購入するといいでしょう。

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続けやすさで選ぶ

コーヒー

購入したいチャコールコーヒーがいくつか見つかったら、そのなかで一番続けやすそうなものはどれか考えてみましょう。

価格ももちろん大事ですが、続けやすさも同じくらい重要。

おいしく飲めて、継続できるタイプのチャコールコーヒーかどうか。

含まれている成分などを事前によくみて、十分に検討しましょう。

妊婦や授乳中の方はカフェインレスのものを

妊婦

一般的なコーヒーと同様、妊娠中や授乳中のお母さんはチャコールコーヒーもカフェインレスを選ぶと安心です。

カフェインレスのチャコールコーヒーは種類が増えています。カフェインレスに限定して探しても、お好みのものが見つかるはず。

カフェインレスなら、時間の縛りもなくいつでもチャコールコーヒーが楽しめますよ。

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チャコールコーヒーおすすめ一覧表

今回は、多くのチャコールコーヒーのなかからおすすめのものを16点ご紹介。さまざまなタイプのチャコールコーヒーを集めました。

初めてのチャコールコーヒーをお探しの方にも、飲んだことのある方にも参考にしていただけると思います。

No 商品 商品名 参考価格 購入先 内容量 種類 原材料 配合成分
1C COFFEE(シーコーヒー)
チャコールコーヒーダイエット

3,694円

100gチャコールコーヒーコーヒーパウダー、赤松炭末、竹炭末etc伊那赤松妙炭、生コーヒー豆抽出物、MCTオイル、有胞子性乳酸菌、ビタミンD
2AT COFFEE(アットコーヒー)
スペシャルブレンドコーヒー

3,980円

100gチャコールコーヒーコーヒーパウダー、赤松炭、オオバコ種子末、HMBカルシウムetc竹炭、赤松妙炭、MCTオイルアスタキサンチン、NMN
3チャコールコーヒークレンズ
ダイエットコーヒー

1,970円

100gチャコールコーヒーコーヒー、デキストリン、中鎖脂肪酸油、生コーヒー豆エキス末etc炭、ビタミンA、MTCオイル、乳酸菌
4チャコールコーヒースリム
チャコールコーヒー

1,900円

100gチャコールコーヒーコーヒー粉末、イヌリン、赤松炭末、生コーヒー豆抽出物etcMCTオイル、国産炭、グリーンコーヒー豆エキス、ポリフェノール
5バンビウォーター
炭コーヒー ブラック

4,196円

150gチャコールコーヒーインスタントコーヒー、備長炭粉末、MCTオイルパウダーetcMCTオイル、L-カルニチン、大豆レシチン、サラシアエキス、プラセンタ、コラーゲン
6CLEANSE BEAUTE
チャコール コーヒー

1,980円

150gチャコールコーヒーコーヒー、赤松炭、玄米麹、フラクトオリゴ糖etc難消化性デキストリン、酵素、カルニチン、MCTオイル、ビタミン
7クロッティーコーヒークレンズ
チャコールコーヒー カフェインレス

2,290円

100gチャコールコーヒーコーヒー末、発酵紅茶エキス末、植物発酵エキス末etc竹炭、ヤシ殻活性炭、赤松炭、MCTオイル、クロロゲン酸
8パーフェクトチャコールコーヒー
ブラック チャコールクレンズ

1,680円

100gチャコールコーヒーコーヒー、コーヒー豆抽出物、乳糖、乳酸菌末etc竹炭末、赤松炭末、MCTオイル、乳酸菌、ビタミン、ミネラルetc
9チャコチーノ
チャコールコーヒー

1,680円

100gチャコールコーヒー-MCTオイル、ビタミン、乳酸菌、竹炭
10インフィニティ―
カロリセッタ×チャコールコーヒー

1,980円

100gチャコールコーヒーコーヒーパウダー、GABAコーヒーパウダー、赤松炭末、中鎖脂肪酸油etc難消化デキストリン、乳酸菌、ビタミン、ミネラル
11SLIM COFFEE
スリムコーヒー

3,781円

100gチャコールコーヒーコーヒー、赤松炭末、生コーヒー豆抽出物、Lオルニチン塩酸塩etcレスベラトロール、MCTオイル、ビタミンD3、フィッシュコラーゲン、植物発酵エキス、乳酸菌末、ビフィズス菌
12C COFFEE(シーコーヒー)
キャラメルオレ

3,888円

100gチャコールコーヒー全粉乳、キャラメル風味パウダー、油脂調整末、コーヒーパウダーetc伊那赤松妙炭、生コーヒー豆抽出物、MCTオイル、有胞子性乳酸菌、ビタミンD
13DIET COFFEE ZERO
チャコールコーヒー

2,980円

100gチャコールコーヒーコーヒー、粉末油脂、乳酸菌発酵物、植物発酵エキス末etc食物繊維、植物発酵エキス、乳酸菌末、ビフィズス菌、ビタミン
14チャコールバターコーヒー
スタンダード

2,178円

90gチャコールコーヒーMCTオイルパウダ、無塩バター、水溶性食物繊維イヌリンetc有機ジンジャー、有機マカ、有機アカシア、有機アガベイヌリン、活性炭
15漢方生薬研究所
SLATTO COFFEE

1,980円

75gチャコールコーヒーコーヒー、粉末油脂、有胞子性乳酸菌、赤松炭末etc生コーヒー豆エキス、赤松炭、MCTオイル、有胞子性乳酸菌、難消化デキストリン、ビタミンD、GAVA、ハトムギエキス
16リリーフライフ
チャコールコーヒー カフェインレス

1,791円

100gチャコールコーヒーコーヒー末、竹炭末、生コーヒー豆エキス末etc難消化性デキストリン、デキストリン、MCTオイル、L-カルニチン、酪酸菌、αリポ酸、ガセリ菌

チャコールコーヒーのおすすめランキング

No.1 C COFFEE(シーコーヒー) チャコールコーヒーダイエット

C COFFEE(シーコーヒー)
チャコールコーヒーダイエット
参考価格 3,694円

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ブラジル産ロブスタ種の良質なコーヒーに、健康や美容を後押しする成分をプラス

使用するコーヒー豆にこだわり、毎日飲むコーヒーとしておいしいことを前提に開発されたC COFFEE(シーコーヒー)のチャコールコーヒーダイエット。

ブラジル産の完熟コーヒー豆をベースに、伊那赤松の炭、有胞子性乳酸菌、生コーヒー豆抽出物、食物繊維、MCTオイル、ビタミンDを加えています。

コーヒーとしてしっかりおいしく、美と健康もサポートしてくれる心強いチャコールコーヒーです。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒーパウダー、赤松炭末、竹炭末etc

配合成分

伊那赤松妙炭、生コーヒー豆抽出物、MCTオイル、有胞子性乳酸菌、ビタミンD

No.2 AT COFFEE(アットコーヒー) スペシャルブレンドコーヒー

AT COFFEE(アットコーヒー)
スペシャルブレンドコーヒー
参考価格 3,980円

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好評につき売り切れ必至のチャコールコーヒー

コーヒーマイスターのお墨付きという、AT COFFEE(アットコーヒー)のスペシャルブレンドコーヒー。

クセがなく好みを選ばないスタンダードなコーヒーの風味と香りで、ストレートはもちろんミルクや豆乳で割るなどのアレンジも楽しめます。

コーヒーにプラスしている炭は2種類。美容業界で注目されている竹の炭と松の炭をふんだんに使っています。

ほか、毎日の健康や美容をバックアップするアスタキサンチンやマヌカハニー、MCTオイルなどを配合。

売り切れることも多いようです。手に入らない場合はお気に入り登録をして待ちましょう。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒーパウダー、赤松炭、オオバコ種子末、HMBカルシウムetc

配合成分

竹炭、赤松妙炭、MCTオイルアスタキサンチン、NMN

No.3 チャコールコーヒークレンズ ダイエットコーヒー

チャコールコーヒークレンズ
ダイエットコーヒー
参考価格 1,970円

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チャコールコーヒーとしてはリーズナブル。初めての方のお試しにも

1回の使用量を5gとすると1袋で約20回分。チャコールコーヒーのなかではリーズナブルな価格といえそうな、チャコールコーヒークレンズのダイエットコーヒー。

価格は抑えめながら3種類の炭のほか、 葉酸やオリゴ糖をはじめカルシウム、乳酸菌、各種ビタミンなど 美容と健康を支えるたくさんの素材が含まれています。

炭のほか色々なものが入っていますが、飲みやすいチャコールコーヒーです。

コーヒーが好きならおいしく飲めるコーヒーといえるのではないでしょうか。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒー、デキストリン、中鎖脂肪酸油、生コーヒー豆エキス末etc

配合成分

炭、ビタミンA、MTCオイル、乳酸菌

No.4 チャコールコーヒースリム チャコールコーヒー

チャコールコーヒースリム
チャコールコーヒー
参考価格 1,900円

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本気のダイエットに寄り添うチャコールコーヒー

ダイエットを目的にチャコールコーヒーをお探しなら、チャコールコーヒースリムはいかがですか。

こちらは栄養成分を多く含むチャコールコーヒーで、朝昼晩の食事のいずれかを置き換えることを提案しています。

竹炭、赤松炭の2種類の炭をはじめ「MCTオイル、植物発酵乾燥末、コラーゲン、アサイー凍結乾燥末、ビフィズス菌乾燥末、サイリウムシードガム、ビタミンD」など健康的なダイエットに役立つ成分が満載です。

価格も抑えめ。お財布にもやさしい、ダイエットのためのチャコールコーヒーといえるでしょう。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒー粉末、イヌリン、赤松炭末、生コーヒー豆抽出物etc

産地

ブラジル

配合成分

MCTオイル、国産炭、グリーンコーヒー豆エキス、ポリフェノール

No.5 バンビウォーター 炭コーヒー ブラック

バンビウォーター
炭コーヒー ブラック
参考価格 4,196円

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カフェインレスがうれしい本格派。微糖タイプもあります

こちらはボディメイクやインナーケア製品でおなじみ、バンビウォーターの炭コーヒーブラックです。

スムージーや青汁、ルイボスティー、コンブチャなどインナーケア飲料の豊富なラインナップのなかで、おいしいコーヒーとして好評です。

カフェインレスなのもうれしいところ。ブラックと微糖の2種類から選べます。

ボディメイクにはブラックかな?と思ってしまいますが、微糖タイプは天然由来の太らないレアシュガー入り。

ボディメイクしたいけどコーヒーは甘めが好き、という方も安心して飲めますよ。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

150g

種類

チャコールコーヒー

原材料

インスタントコーヒー、備長炭粉末、MCTオイルパウダーetc

配合成分

MCTオイル、L-カルニチン、大豆レシチン、サラシアエキス、プラセンタ、コラーゲン

No.6 CLEANSE BEAUTE チャコール コーヒー

CLEANSE BEAUTE
チャコール コーヒー
参考価格 1,980円

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4種類の炭を配合したチャコールコーヒー

CLEANSE BEAUTEのチャコールコーヒーは活性炭と竹炭、伊那赤松炭、ヤシ殻活性炭の4種類の炭を配合したコーヒーです。

ほか、食物繊維や乳酸菌、コンブチャ、ビタミン、ミネラル、MCTオイル、酵素などを含んでいます。

ダイエット時などに栄養面が気になるという方には心強いチャコールコーヒーです。

ブラックと微糖の2種類から選べます。

水や牛乳にも溶けやすいので、いろいろな飲み方が楽しめますよ。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

150g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒー、赤松炭、玄米麹、フラクトオリゴ糖etc

産地

ブラジル

配合成分

難消化性デキストリン、酵素、カルニチン、MCTオイル、ビタミン

No.7 クロッティーコーヒークレンズ チャコールコーヒー カフェインレス

クロッティーコーヒークレンズ
チャコールコーヒー カフェインレス
参考価格 2,290円

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各種ECサイトのカテゴリランキングで1位を獲得したチャコールコーヒー

ECサイトのカテゴリランキングで1位を獲得した、クロッティーコーヒークレンズのチャコールコーヒー。

抜群の味と香りながらカフェインレスで、チャコールに加えてダイエットやボディメイクをサポートするさまざまな栄養素を含んでいるという人気の一品です。

MCTオイルや乳酸菌、食物繊維、コンブチャを豊富に配合していることは、おそらく味や香りからは分からないでしょう。

カフェインレスのほか、スタンダードコーヒーやバターコーヒーも選べます。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒー末、発酵紅茶エキス末、植物発酵エキス末etc

産地

メキシコ

配合成分

竹炭、ヤシ殻活性炭、赤松炭、MCTオイル、クロロゲン酸

No.8 パーフェクトチャコールコーヒー ブラック チャコールクレンズ

パーフェクトチャコールコーヒー
ブラック チャコールクレンズ
参考価格 1,680円

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10種類のビタミンと8種類のミネラルを配合したチャコールコーヒー

クセがなく飲みやすい、パーフェクトチャコールコーヒーのブラックチャコールクレンズ。

深いコクとナチュラルな甘みで、毎日続けられると好評です。

2種類の活性炭やMCTオイルのほか、豊富なビタミンとミネラルを含んでいます。

さらに通常の乳酸菌と比べて、体内の熱や酸に強い有胞子性乳酸菌を100億個配合。身体の内側から美と健康をサポートします。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒー、コーヒー豆抽出物、乳糖、乳酸菌末etc

産地

ブラジル

配合成分

竹炭末、赤松炭末、MCTオイル、乳酸菌、ビタミン、ミネラルetc

No.9 チャコチーノ チャコールコーヒー

チャコチーノ
チャコールコーヒー
参考価格 1,680円

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炭やビタミン、食物繊維などが入った中煎りのおいしいコーヒー

コーヒーの味と香りにこだわりながら、炭をはじめさまざまな栄養素を加えたチャコチーノのチャコールコーヒー。

味がよく、コーヒーのいい香りがしっかりあり続けやすいチャコールコーヒーです。

SNSの口コミで広がり、各種ECサイトでも購入できるようになった人気商品です。

溶けやすいから水や冷たい牛乳、豆乳などでもおいしく飲めます。

Good Manufacturing Practice(適正製造規範)を遵守した国内工場で生産されており、安全性もお墨付きです。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

-

配合成分

MCTオイル、ビタミン、乳酸菌、竹炭

No.10 インフィニティ― カロリセッタ×チャコールコーヒー

インフィニティ―
カロリセッタ×チャコールコーヒー
参考価格 1,980円

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一食置き換えではなく、コーヒーと置き換えるタイプのチャコールコーヒー

朝昼晩の食事のうち、どれか一食をチャコールコーヒーに置き換えるタイプのダイエットは定番ですが、こちらはいつも飲むコーヒーのうち一回をこれに置き換えるだけとお手軽です。

ブラジルの本格派コーヒーに2種類の国産チャコールや「MCTオイル粉末、食物繊維、乳酸菌、各種ビタミン」などに加えて、ウェイトコントロールをサポートする白インゲン豆抽出物を配合。

ただし、コーヒーをこのチャコールコーヒーに置き換えただけではダイエット効果は得られません。

適度な運動とバランスのとれた食事などの生活習慣とあわせることが大切です、とパッケージにも記載されています。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒーパウダー、GABAコーヒーパウダー、赤松炭末、中鎖脂肪酸油etc

産地

ブラジル

配合成分

難消化デキストリン、乳酸菌、ビタミン、ミネラル

No.11 SLIM COFFEE スリムコーヒー

SLIM COFFEE
スリムコーヒー
参考価格 3,781円

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コーヒー鑑定士が監修するチャコールコーヒー

スリムコーヒーはコーヒー鑑定士が監修し、コーヒーの味と香りを追求したチャコールコーヒーです。

2種類の炭にギムネマ末やグリーンコーヒーエキス、食物繊維、オルニチン、アルギニンなどが配合されています。

チョコレートのような濃厚さがありながら、すっきりと飲みやすく仕上がっています。

ストレートやカフェオレに加えて、シナモンやキャラメルを合わせてもおいしいですよ。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒー、赤松炭末、生コーヒー豆抽出物、Lオルニチン塩酸塩etc

配合成分

レスベラトロール、MCTオイル、ビタミンD3、フィッシュコラーゲン、植物発酵エキス、乳酸菌末、ビフィズス菌

No.12 C COFFEE(シーコーヒー) キャラメルオレ

C COFFEE(シーコーヒー)
キャラメルオレ
参考価格 3,888円

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オレタイプのチャコールコーヒーならC COFFEEのキャラメルオレを

C COFFEE(シーコーヒー)のキャラメルオレはバリスタ監修のもと、良質なコーヒーに濃厚なキャラメルソースと北海道産ミルクで甘さやコクを加えた、本格派の贅沢キャラメルオレです。

濃厚でスイーツのような甘みがありながら、赤松炭や竹炭、乳酸菌、MCTオイル粉末などを配合し、チャコールコーヒーとして美と健康をさりげなくサポートしてくれます。

甘党のコーヒー好きにはぴったりのチャコールコーヒーといえますね。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

全粉乳、キャラメル風味パウダー、油脂調整末、コーヒーパウダーetc

産地

ブラジル

配合成分

伊那赤松妙炭、生コーヒー豆抽出物、MCTオイル、有胞子性乳酸菌、ビタミンD

No.13 DIET COFFEE ZERO チャコールコーヒー

DIET COFFEE ZERO
チャコールコーヒー
参考価格 2,980円

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成果が出やすい成分を配合したうえで、おいしさを追究したダイエットコーヒー

DIET COFFEE ZEROのチャコールコーヒーは管理栄養士が監修し、コーヒーの味と香りを損なうことなく、ダイエットをサポートする成分を追加したコーヒーです。

老廃物を排出するために炭やハイチオンを。また脂肪燃焼や糖質カットのための成分が入っています。

また健康的な美しい身体のためにビフィズス菌やビタミン、食物繊維、乳酸菌を加えています。

30日間の返金保障付きで安心して始められます。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒー、粉末油脂、乳酸菌発酵物、植物発酵エキス末etc

配合成分

食物繊維、植物発酵エキス、乳酸菌末、ビフィズス菌、ビタミン

No.14 チャコールバターコーヒー スタンダード

チャコールバターコーヒー
スタンダード
参考価格 2,178円

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間食の置き換えにぴったりな、バター入りチャコールコーヒー

バターコーヒーがなかなか続かなかった、という人たちに選ばれているチャコールバターコーヒー。

1杯4.6kcalと低カロリーながらバターのコクによる腹持ちの良さも人気の秘密でしょう。

生クリームやアーモンドミルクと混ぜ、バターコーヒーラテのように楽しむ飲み方もおすすめされています。

高品質なコーヒーとバター、炭のほか、有機ジンジャーや有機マカ、有機アカシア、有機アガペイヌリンなどを配合。

ブランド累計600万杯分を突破した、大人気のチャコールバターコーヒーです。デカフェも選べますよ。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

90g

種類

チャコールコーヒー

原材料

MCTオイルパウダ、無塩バター、水溶性食物繊維イヌリンetc

配合成分

有機ジンジャー、有機マカ、有機アカシア、有機アガベイヌリン、活性炭

No.15 漢方生薬研究所 SLATTO COFFEE

漢方生薬研究所
SLATTO COFFEE
参考価格 1,980円

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漢方生薬の専門店によるチャコールコーヒー

漢方生薬研究所のSLATTO COFFEEは炭やMCTオイル、乳酸菌などの定番成分のほか、はと麦やGABAといったチャコールコーヒーにはあまり見かけない素材も使われています。

やさしい飲み口のナチュラルなチャコールコーヒーはリピーターも多く、安定した人気があります。

身体にうれしい成分ばかりでできた飲みやすいチャコールコーヒー、プレゼントにしても喜ばれますよ。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

75g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒー、粉末油脂、有胞子性乳酸菌、赤松炭末etc

配合成分

生コーヒー豆エキス、赤松炭、MCTオイル、有胞子性乳酸菌、難消化デキストリン、ビタミンD、GAVA、ハトムギエキス

No.16 リリーフライフ チャコールコーヒー カフェインレス

リリーフライフ
チャコールコーヒー カフェインレス
参考価格 1,791円

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おいしいから続けられる、カフェインレスのチャコールコーヒー

カフェイン少なめでダイエットしたい、という方に選ばれているリリーフライフのチャコールコーヒー カフェインレス。

カフェインレスコーヒーはメキシコ、カフェイン入りのコーヒーはブラジルからそれぞれ質のいい豆をセレクト。

試作を重ね、コーヒーの風味を損なわないカフェインレスに仕上げました。

「竹炭、クロロゲン酸、MCTオイル」に加えてリリーフライフのチャコールコーヒーには「αリボ酸、ガゼリ菌、酪酸菌、カルニチン」など、美と健康にうれしい成分を多く配合しています。

おいしく楽しく元気に、スリムを目指せるカフェインレスチャコールコーヒー です。

レビュー

珈琲度
甘み
苦味
コスパ

▼商品情報

内容量

100g

種類

チャコールコーヒー

原材料

コーヒー末、竹炭末、生コーヒー豆エキス末etc

産地

ブラジル

配合成分

難消化性デキストリン、デキストリン、MCTオイル、L-カルニチン、酪酸菌、αリポ酸、ガセリ菌

チャコールコーヒーの飲み方

チャコールコーヒーは粉末状のものが多いので、基本的にはコーヒーと同じ飲み方で問題ありません。

粉にお湯を注いだら、スプーンでちゃんと溶かしきってから飲むようにしましょう。

炭の溶けにくい商品もあります。混ぜているスプーンが重いようなら、いつもより多くかき混ぜてください。

チャコールコーヒーを飲むタイミング

チャコールコーヒー は老廃物の排出を促す観点から、食後に飲んでくださいと記載されたものが多くあります。

初めて飲むときは説明書きによく目を通しましょう。

食後30分以内に飲む

チャコールコーヒーは一般的に、食後30分に飲むと効率よく成分の吸収が行われるといわれています。

食後のコーヒーに取り入れると、美や健康を実感できるかもしれません。

運動をする前に飲む

運動をする前に飲むのもチャコールコーヒーのいい飲み方のひとつ。

コーヒーに含まれるカフェインには、脂肪燃焼の促進が期待できるからです。

30分前に飲むのが目安です。脂肪を燃焼させたい方はぜひお試しを。

置き換えダイエットをする場合は自身の食生活に合わせて

タンブラー

チャコールコーヒーは低カロリーなので、1日1食でも置き換えすればカロリーを抑えられます。

例えば間食が多くなっている方はそのタイミングで飲んでもOK。

ただ、お腹が空いて置き換え直後の食事を多くとってしまうようだと逆効果です。

その場合はチャコールコーヒーと一緒に軽く何か食べて、あとの食事の食べ過ぎをおさえるようにしましょう。

チャコールコーヒーでダイエットをするときの注意点

チャコールコーヒーはナチュラルなものなので厳しい注意事項はありませんが、気をつけておいたほうがいいことはいくつかあります。

チャコールコーヒーは1日あたり3杯までにする

カナダ保健省 (HC)

2010(平成22)年に、カフェイン摂取について注意喚起を行いました。主な内容は以下のとおりです。

少量のカフェイン摂取はほとんどのカナダ人にとって懸念はないが、過剰摂取は不眠症、頭痛、イライラ感、脱水症、緊張感を引き起こすため、特に子供や妊婦、授乳中の女性は注意すること。

健康な成人は最大400 mg/日(コーヒーをマグカップ(237 ml入り)で約3杯)までとする。

カフェインの影響がより大きい妊婦や授乳中、あるいは妊娠を予定している女性は最大300 mg/日(マグカップで約2杯)までとする。

子供はカフェインに対する感受性が高いため、4歳~6歳の子供は最大45mg/日、7歳~9歳の子供は最大62.5mg/日、10歳~12歳の子供は最大85mg/日(355ml入り缶コーラ1~2本に相当)までとする。

13歳以上の青少年については、データが不十分なため、確定した勧告は作成しなかったが、一日当たり2.5mg/kg体重以上のカフェインを摂取しないこと。

チャコールコーヒーはカフェインが含まれているため、基本的に1日に飲むのは3杯までにとどめておきましょう。

それ以上飲む場合はカフェインレス(デカフェ)を選ぶと安心です。

また、3食すべてをコーヒーに置き換えるなど、極端な飲み方も体調を崩す原因になるので気をつけましょう。

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飲むときに糖分を入れすぎない

砂糖

ダイエット目的でチャコールコーヒーを飲む場合は、砂糖やミルクをなるべく入れないようにしましょう。

どうしても甘みをプラスしたい場合は、ハチミツなどの自然派甘味料などがおすすめ。

ミルクは低脂肪や無脂肪のもの、あるいは豆乳を選ぶといいでしょう。

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寝る前には飲まないようにする

睡眠 寝る

多くのチャコールコーヒーには一般のコーヒーと同様、カフェインが含まれています。

寝る前に飲むと交感神経の働きが高まり、寝付けなくなる可能性があります。

夜の時間帯に飲む場合はカフェインレスタイプのチャコールコーヒーを選ぶといいでしょう。

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朝起きてすぐ飲む場合は先に水や白湯を飲む

お湯を入れる

朝、起きたばかりのときは胃が空っぽの状態です。

さまざまな成分が入ったチャコールコーヒーを朝イチで飲んでしまうと、胃を荒らしてしまう可能性もあります。

朝にチャコールコーヒーを飲みたい時もまずは、水や白湯を飲んでからコーヒーを淹れるようにしましょう

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飲みやすくダイエットサポートが期待できるチャコールコーヒー

コーヒー

チャコールコーヒーは飲みやすさや、美容・健康への効果が期待されていることなどから近年とても人気があります。

さまざまなチャコールコーヒーが発売しており、好みのものを選べます。

飲むだけで痩せるわけではありませんが、食事や間食と置き換えたり、効率よく運動をしたりすることでダイエットをサポートしてくれることでしょう。

チャコールコーヒーのよくある質問

Q. チャコールコーヒーって何?

チャコール(charcoal)は英語で炭を意味します。チャコールコーヒーとは炭入りのコーヒーのことです。

粉末の炭をコーヒーに混ぜ込むことで、身体のなかの老廃物を排出する作用が期待できます。

Q. チャコールコーヒーで本当に痩せるの?

チャコールコーヒーを飲むだけでは痩せません。

ダイエットをするとき、チャコールコーヒーを日常に取り入れることでダイエットのサポートが期待できます。

Q. チャコールコーヒーはいつ飲めば良いの?

はっきりとした決まりはありませんが、食後30分に飲むことをすすめているチャコールコーヒーのメーカーが目立ちます。

食後の飲み物として楽しむほか、運動前に飲むと脂肪燃焼効果が期待できます。

チャコールコーヒーやバターコーヒーなど、ダイエットコーヒーの種類は様々。
ドラッグストアなどでも購入できる、注目のダイエットコーヒーをご紹介します!

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この記事を書いた人

sk

S.K

編集部ライター

家で飲むコーヒーは基本ノンカフェインの決まった銘柄ですが、加入している生協に知らないコーヒーが出ていれば買うことも。
喫茶店やレストランでは、ガツンとカフェインの効いたのが嬉しいです。
出張や旅行などで遠方に行くと水が違うからか、何気なく立ち寄った店で飲んだコーヒーが思い出に残ることも少なくありません。

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